神奇的止咳精油配方

精油中针对呼吸系统的选择非常多，而今天我想谈论的是一个比较有趣的逻辑配方，这是我在实践中发现的。

精油由于可以通过细嗅进入身体，快速到达呼吸系统，所以呼吸系统和神经系统的调节，芳香疗法的优势比较明显。传统中抗菌抗微生物的唇形科精油，桃金娘科精油针对上呼吸系统，松柏科则是治疗下呼吸道系统的好手。

作为一个资深的咳嗽体验者，我明白咳嗽分很多种，比如中医的干咳湿咳，寒咳热咳，……

我因职业原因，经常说话上课，所以有慢性咽炎。同时我也体质也比较敏感，空气质量不佳，周围有人吸烟都比较容易引起我咳嗽不止。我试用过不少精油配方，应该说有一定效果，但还是效果很少有立竿见影的。

而我最近在助教过程中发现，在NLP课程的个案示范时，如果疗程比较深入，个案很可能会释放大量的能量，这时，我也会剧烈咳嗽，必须出去教室外透气才会好转。这可能与我这几年接触比较多的自然疗法，身体的自然感官开始开启有一定关系。同时我的占星老师也说我，我的星盘月亮双鱼又合海王星，比较容易拥有大海般没有边界的感知能力，好处是同理心强，坏处是没有边界，身体容易敏感，而且我的海王星还合相了我的上升轴，有强化敏感体质。

而这种自然感官的觉察能力其实每个人都是与生俱来的，只是有些人开启更多，所以表现不一样。

然后我做了一些加强防护界限的措施，在一到八脉轮上使用相应的复方精油，确实有所好转。

然后我发现，上课的学生中，有些人体质也比较敏感，她们也会在个案大量释放能量时像我以前那样剧烈咳嗽，于是我就会在旁边协助她们，用协会中针对全身的第八脉轮的复方精油，让她们吸嗅，透过吸嗅让她们透过精油的能量平缓呼吸。效果还行，但是已经容易反复，有些人还是会继续咳嗽。

然后有一天，我忽然灵光一现，抓了2只精油出来，一支还是针对第8脉轮的“洁白无瑕”，一支是“身心自在”。各一滴让她们吸嗅，然后我就发现，这是个神奇的止咳配方精油。第一个人只用了30秒不到就不咳嗽，而且接下来的课程都比较少咳嗽了。我先后几天实验了不少于10个类似的敏感体质的同学，效果都无一例外的好。

然后我就惊呆了。

我思考了下，发现这背后的逻辑应该还是成立的。“洁白无瑕”为个案建立界限感，帮助个案站稳自我立场，“身心自在”让神经系统舒缓，是抗痉挛的不二选择。而剧烈咳嗽正是气管的一种急剧收缩，某种程度就是一种肌肉痉挛。

“洁白无瑕”的成分是：高地薰衣草，葡萄柚，岩兰草，樟树，佛手柑。

“身心自在”的成分是：香蜂草，冬季香薄荷，高地薰衣草，快乐鼠尾草，迷迭香，甜马郁兰。

那么在这众多的成分中，究竟是哪些成分起到协同作用呢？

我这个好奇宝宝当然无法控制我激动的心，在实验过程中，我发现身心自在确实对咳嗽非常好，但是单独使用时，效果也不如协同使用时的效果。所以很明显，这两者都有对这种敏感咳嗽很重要的成分存在。

我猜测岩兰草，樟树，香蜂草，快乐鼠尾草，高薰衣草是主要原因，但不排除任何一种成分的加入，对效果的推进有跃进式的影响。

岩兰草：萃取自植物根部，这种植物的根系非常发达，是重要的水土保持植物，所以从植物形态学看，它与大地连接的力量非常强大，可是使人舒缓，安定，有着落地扎根的踏实感。

香蜂草：抗三高的领军人物。也是抗病毒和抗痉挛的好手。主要成分50%-70%为香叶醛和橙花醛。价格不菲。所以联想到橙花精油里的橙花醇应该对抗痉挛也很不错，只是价格更不菲，用了就算效果很好，应该钱包还是很伤的。

樟树：“其气味新鲜，洁净，可以带给人如在自然中深呼吸般平衡稳定的感觉”。

快乐鼠尾草：一种让人快乐放松的类荷尔蒙精油，其英文名字就是源自其拉丁文是解脱释放的意思。

高地薰衣草：身心灵的守护天使，成分多且广效，可以帮助精神放松。

我计划在接下来，调配几种组合来看看，可惜目前手中没有优质的香蜂草精油。

但是我也明白，在“身心自在”的复方精油里，香蜂草的配比从售价看，应该不会占很大的比重，但依然有很好的效果，说明这个止咳防护配方不需要太多的香蜂草精油。也许，香蜂草是和永久花一样的精油，即使只有一点点，也会发挥强大的作用。所以从性价比看，直接用这款复方精油真是算性价比很高了。

也许，我可以先试试“身心自在”加入岩兰草的配方，在试试“身心自在”加入樟树的配方，再试试同时加入。

同时，这个事件深刻的教育了我：止咳的重要用油逻辑方向是抗痉挛。

看来，招募志愿者小白鼠的时候到了……