这两天心情特别燥,屋子里也干,今天把好久不用的加湿器也弄出来了,把留了好久的头发也简短了,然后又开始喝绿茶,感觉稍微好一点,下午去上茶课,希望换个环境,换种心情,不知道结果怎样。
我知道应该又是有一些事情作为诱因让我开始焦虑未来了,说白了,就是觉得未来没什么希望了,就是希望人生一直走上坡路,不能接受走下坡,不愿意面对人生的生老病死。
我隐隐约约的知道该如何去处理现在的状况,身体上的,心灵上的,但是这两种处理的方式因为了解的比较肤浅,所以运用的也不到位,所以好的心理咨询师和心灵导师是很有价值的,只是好的很难遇,且收费不菲,所以自修自救比较现实。
有时候,我会利用找到所谓上升通道的可能来绕过修行内心这块,也尝试了不同的可能,目前还没有找到我的人生使命,还需要修,只要不放弃,不断的寻找修行的方式,这个过程也是有意义的
目前我有一件事情是明确必做的,就是照顾好年迈生病的父母,给他们一个尽量美好的晚年,同时也能给还在工作的妹妹们减少一些后顾之忧,这个很明确,从未动摇过,剩下的就是父母走后我的余生应该如何度过的问题,而且这个事情,现在就需要布局,这个是目前最困扰我的点。
最近在听《当下的力量》,之前在一个读书会里读过,但是读的很肤浅,不过已经觉得很有用了,至少让我又有了力量,现在我没有心力再读,只能在微信读书上听
读书方面最近在看《人生的每一步都算数》讲的是一个数学天才从数学到佛学到心理学的心路历程,心情平和愉快的时候是看不进去这样的书的,现在困住了,就会去寻找,去了解,所以痛苦让人深刻,让人成熟吧。
网友评论