第十八日

太傻的生活原则是：理解一切，接受一切

什么是理解一切，接受一切？就是当我们保持觉察，以一个觉察者的视角去看向我们的念头、情绪以及外在所有的一切的时候，我们知道这些念头、情绪、以及外在所有的一切不是我，也无法威胁到我，因为真正的我是背后的觉察者。这个时候，就是所谓的不当真。这个时候，我们就能够对这些念头、情绪以及外在所有的一切做到全然的允许和

接纳，也就是所谓的理解一切，接受一切。所以，理解一切，接受一切的基础就是不把外在当真，知道外在不是我也无法威胁到我，是一种内在层面的接纳的状态。而不是外在层面对别人的请求和要求全盘的接受，或者对外在发生的事情不做任何的处理。所以，先是内在层面通过觉察回到平安，回到理解一切，接受一切的状态，外在层面是怎么平安怎么做，并不是一定要接受或者答应什么。