无偿献血，有你有我
今天应公司要求，参加社区无偿献血活动，这是人生中第一次献血。
带着激动又紧张的心情，和同事一起来到献血卫生服务中心，瞬间被长长的献血队伍所震感。
不知不觉间，随着中国经济社会快速发展，我国国民素质正在不断提高。
据国家卫生健康委报告，我国无偿献血人次从1998年的32.8万上升到2017年的1459万，献血量从800吨提高到4956吨，二十年来，我国无偿献血量增加了5倍。
有人可能会问，这种无偿献血有何意义？
我想，最大意义在于帮助他人重获生命的希望。
无偿献血是为拯救他人生命，志愿将自身血液无私奉献给社会公益事业。献血是爱心奉献的体现，能帮助病人解除病痛、救助他人生命，其价值无法用金钱来衡量。
献血不仅对社会有很大作用，对自身也有不少好处：
1、可预防、缓解高粘血症
科学家们通过运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系进行研究，发现坚持长期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，提高脑血流量，从而有效缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
2、可预防、降低心脑血管病的发生
献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。芬兰有一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；美国心血管病研究小组研究表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。
3、献血可减少癌症的发生率
体内铁元素含量过低易患缺铁贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。
4、可促进、改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。
献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己。
5、可延年益寿
无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实，能够增加寿命。国外曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：献血组平均寿命为70.1岁，
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