文章首发于个人微信公众号：是你的多肉
首先介绍一下自己，标准00后，自诩为老阿姨，却有一张肉脸，也好，也正是因为这张脸让我长得比较显小。
平时爱清静、爱养生，爱晚睡，唯独不爱运动。
水杯里常年泡的是枸杞，和各种花茶，像什么茶可以清肝明目，什么茶可以缓解疲劳，又是什么茶可以美容养颜，早已经烂熟于心。
室友说我是养生大佬，也许是，我觉得我可能就是看中了美容养颜的功效。
巴拉巴拉这么多，下面开始说正题，hiahia,那么有哪些可以给生活增加幸福感的习惯 呀。
（注：此文可能比较适合女生，因为对男生了解不多啦。）
1、做手账
不用做的有多好看，也不用花很多时间，就只要把平时刷朋友圈的时间挤出来一点点，就能记录下来很多东西。想写什么就写什么，想画什么就可以画，我终于能够发挥我的彩铅的用处了。每个人记录生活的方式有很多种，我自己比较倾向于做手账（其实跟写日记没很大区别，只是手账的形式更加自由），会把看过的电影、书、和电视剧的感受写下来，会把这个月或者这个周的小目标写下来，会记录生活中有趣的人和事。我想如果把生活写进纸张里，再次翻起时一定会有一种满满的的幸福吧。
有哪些可以给生活增加幸福感的习惯
2、台历
以前也不知道这个，后来是一个公众号上看到了推荐，就买了放在床头。有人问手机上不是有日历吗？为什么还要用台历，于我而言，感觉在指尖流淌的日子会感觉更加踏实。把短期要做的重要的事情写上去，然后给自己一个提醒。也告诫自己不要虚度光阴，毕竟时间一天一天地在减少。每天晚上睡觉前看到台历上满满的事情，会有一种满足感。
有哪些可以给生活增加幸福感的习惯
3、好好护肤
我想护肤是女生非常重视的一个事情，我虽然还年轻但是很害怕脸上长皱纹。所以我也许会懒得每天敷面膜，但是一定会每天擦水乳和眼霜，因为眼霜真的太重要了！眼睛周围的皮肤太脆弱，容易长细纹、干纹。早点使用总比细纹长出来了再用好。
因为不那么经常化全妆，所以对化妆品没多少兴趣，把买化妆品的钱拿来买护肤品，我觉得很值。
以前会因为冲动而买很多自己用不到的东西，浪费钱也浪费空间。现在可能就知道自己需要的是什么，包括买衣服，越来越喜欢简单和百搭的，不愿意花太多时间在这个上面，只买舒服的需要的适合自己的，其次才是好看哈哈哈。
包括每天睡前的日常护肤，就像生活的必需品，拍拍脸，告诉自己，我还年轻。
4、攒钱
嗯，这个我为什么会觉得攒钱有幸福感呢？因为有时候会有一些意料之外的支出，像买礼物、旅游、生病
之类的，总不能这么大人了每次都找家人要钱。而如果每个月都月光，就会把生活过得很被动，没有主动权。但这个攒钱并不是说要节衣缩食，该买的该吃的还是得买得吃，可不能亏待自己。
有哪些可以给生活增加幸福感的习惯
5、看电视、看书、看电影、纪录片
嗯，我就是那种一看电视就会特别开心的人，但前提是碰到了好剧才会去看，至于电影，我懒得挑，一般都是看豆瓣评分top250的，相信群众的眼光。书就不好说了，我觉得我看的书还远远不够，而且看的书很杂，心理学、社会学、历史、中医、和纯文学的我都看，不好意思给你们推荐。
在日常生活中，不一定永远都要把自己绷着，那样太累啦。男生的话，好像大概率是打游戏，没有什么不好的，只要自己能平衡好，游戏也算是一种很好的放松方式。
6、控制体重
不用多说，女生都很在意自己的体重，一天称三次体重都很正常。男生也是，如果能控制那还是控制吧。因为很多时候控制体重不仅是为了自己的形象也是为了自己的健康，拥有一个健康的身体可比什么都重要呀，老话自有老话的道理，身体是革命的本钱。
当能控制住体重的时候，会发现生活中很多事情都是可以自己控制的。
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