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给女儿的信 Day 102: 错过出口

给女儿的信 Day 102: 错过出口

作者: 猫爸带娃 | 来源:发表于2018-12-04 21:46 被阅读167次

亲爱的天天、安安:

天天姐姐周末的周记作业题目是《我做错的一件事》,当时天天说想不到有什么做错的事,我说其实每个人每天都会犯各种各样的错误,不过这也是很正常的事情!

给女儿的信 Day 102: 错过出口

比如,今天早上爸爸妈妈去参加内训,开车在北四环上,一路上我们在聊天,快到目的地时,有些堵车,车开的很慢,爸爸就打开手机听一个人发给我的微信语音,正听着,突然发现,我已经错过了四环路的出口,这样需要多绕一段路,需要多花十几分钟才能到达目的地,本来9点前可以到达的,但这下就要迟到了!当时心里就有些懊悔,为什么犯这样低级的错误呢?

不过,有负面情绪时,爸爸就马上做了一个觉察:这个错误告诉了我什么?

很明显,这个错误告诉我:开车一定要专心,不然错过一个出口,就要付出更大的代价!其实不只是开车,爸爸做其他事情时,也经常有这样的问题,不能全然活在每个当下,这是爸爸的一个习惯的行为模式!这件事情就在提醒我,我需要修炼自己的专心和安在当下的能力!

看到这些,我懊恼的情绪就没有了,因为我已经从这个错误中获得了进步!

你们可以看到,一件事情看似是个错误,是件坏事,但最后还是会变成一件好事:我们从中可以学习到更重要的东西!

其实,我们遇到的多数事情,是不分正确和错误,不分好事坏事的,任何事情都是可以帮助我们去成长的!

爱你们的爸比

2018年12月4日晚上于家中

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