你若不疼自己，谁会来疼你

人生是一场旅程，每个人都需要学会疼爱自己。只有真正懂得疼爱自己的人，才能收获更多的幸福和快乐。可在现实生活中，很多时候我们往往忽略了对自己的关怀，而将大部分精力投入到了别人身上。这样的行为，在短期内或许不有太大问题，但长远来看，却不是一个明智的选择。

在现实生活中，我们经常能见到那些十分关心他人，一味付出的人。他们总是将自己置于次要的位置，全身心地为他人着想，从不计较回报。他们的出发点是善意的，但往往导致他们失去了自我。他们的人生如同一辆永远停不下来的车，只知道往前走，不曾顾及自己的需求和感受。终有一天，他们会发现，自己已经变得面目全非，甚至不再知道自己是谁。

人们总是追逐着名利和金钱。我们不断地在追逐，同时也在失去了自我。真正的自我是需要被呵护和疼爱的，只有从自己开始，我们才能拥抱真正的快乐和幸福。你若不疼爱自己，谁会来疼你。疼爱自己，并不是自私自利，而是对自己的负责。只有真正懂得关心自己的人，才能更好地照顾家人和身边的人。因为我们只有拥有了内心的满足和平衡，才能真正帮助他人，并给予他们更多的关爱和温暖。

人生路上，总有那么些时刻，很是无助迷茫，真的痛苦难熬，无人问津，没人在乎，只能偷偷地大哭一场，也曾奢望遇到一个心疼自己的人，但是真的好难，希望越多，失望越多，最后才发现，这世上，唯一对你好的人，就是你自己。除了你，很难有人会对你好，会真的心疼你，会知冷知热的照顾你，所以，记住没人心疼时，就自己疼自己。

世上的路，有时只能一个人走，心上的伤，有时只能一个人养。从开始哭着经历，到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚。再能干的人，也会撑不住，再执着的心，也会被伤透。一个人累了，就有权利休息，一颗心痛了，就有理由放下。不必逞强，泪水是最好的释放。不必伪装，回归是最美的模样。

生活中许多的累，不是身累，而是心累。生命中许多的疼，不是身疼，而是心疼。心累的时候，只想要一个拥抱，可以暂时停靠。心疼的时候，只想要一句安慰，可以稍露微笑。疲惫的时候，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，不想把疼痛呐喊，因为有太多的无奈让心无法释怀。

每个人都有自己的快乐，每个人都有自己的忧伤，每个人都有自己的幸福，每个人都有自己的痛苦，每个人都有自己的心事。人前总是展现美好，人后独自抚平伤口，人生路上，谁都不容易，自己的事情自己扛，不去麻烦别人。有些事，唯有靠自己想通，有些爱，只好无奈的放手，真正在乎你的人，不会让你心伤，真正心疼你的人舍不得让你受伤害。

有些委屈，受过了想通了也就释然了。有些现实，残酷了经历了也就懂得了。跟自己说声对不起，这些年来一直没有好好爱自己。疲惫的时候，你可以应付着所有人，却唯独骗不了自己的心。你能够承担着很多压力，却不得不承受着压抑。别见谁都敞开心扉，别见谁都掏心掏肺。善良一定要给对了人，否则会让你心更寒，雪上加霜。

感情的世界里，不要自寻烦恼，不要伤害自己，爱自己多一点，跨不过的坎，记得回头，留不住的情，不要强求。不要爱得太满，不要爱得太卑微，不要太伤害自己，要懂得心疼自己，别把自己逼得太紧，得不到的人，就放手。得不到的东西，就释怀，不为不值得的人等待，不为不值得的事熬夜，伤害了自己的感情，损害了自己的身体，不值得，懂得心疼自己，对自己好一点。

当你撑不住的时候，停下来休息一下。当你疲惫无力的时候，不要总是勉强自己，活着本就是很多辛苦的事情，不要太为难自己。活着本就有很多不如意的地方，万事不必太过计较，拥有的加倍珍惜，失去的就释怀。人生的路自己走，心里的苦自己懂，想吃的东西自己买，想去的地方自己去。

人生本就是一场独行，自己的路自己走，自己的事自己做，痛了，累了，都是自己的，没人懂就自己懂，别奢求他人的心疼，别渴望他人的理解，人活着，其实没有别人会比自己更懂自己，更没有别人会比自己更心疼自己。如果，你总是为别人而活，最后一定会失去了自己。你总是渴望别人给自己快乐，最后一定会失去快乐。在这个世界上，没有谁会在乎你的事情比在乎自己的多。

人生的路，没有人能陪你全程，一切都得靠自己走，没有人疼的时候，自己疼自己，没有人帮的时候，自己多努力。这世上，陪伴我们最久的，只有自己。匆匆忙忙的人海，忙忙碌碌的人生，都在为几两碎银奔波。谁都很累。你的喜乐，你的哀愁，你的孤独，你的寂寞，都需要自己渐渐地释怀。

人生一世都在路上，改变不了的事情，就别太在意，留不住的人，就试着学会放弃。心疼自己，爱惜自己，你不爱自己，没人爱你。余生，请照顾好自己。真心的话，真诚的爱，余生请把自己照顾好，难过了，不要期盼谁的安慰，自己的泪自己擦，自己的伤自己疗。