打开眼睛，看世界

open your eye.open your mind.and see the world。

看了一部分柴静的书《看见》，以及最近在看央视记者水均益的书《益往直前：水均益看世界》让我了解看见了以前不知道的东西。以前的自己拒绝去看新闻，尤其是国际新闻。因为看了这两本书，促使了我要看新闻，了解更多资讯的渴求。

与此同时，我也开始看见自己的内心世界。刚开始看着那个内在小孩，满身伤痛，在看见她，与她对话，陪伴她后，她身上的伤开始疗愈，不再疼痛无比，不能触碰了。她由开始的孤零零蜷缩在角落，四周黑暗无比，现在开始有了光明，不再总是蜷缩角落，有时候也会努力的跳跃。虽然她仍很脆弱孤单，害怕受伤，但被我看见以后，正在慢慢变好。我相信未来会越来越好。

此外，我开始去感受和看外界事物，不再停留在只是关注自己的世界。最近与几个朋友聊天，发现每个人的成长阶段是如此的相似。没有自我-关注自我-打开自我。请让我们对自身有更多的“看见”，帮助自己成长和疗愈。“看见”是一件多么美好的事情，就看你是否愿意去“看见”。

打开眼睛，看世界。