天赋玛雅说——蓝猴波之二（自由与责任）

今天是开启天赋玛雅说的第十天， 这十三天的主题是：看破幻想，轻松快乐的玩耍！

今天的星系印记是：Kin132月亮的黄人

调性问句：我的挑战是什么？

图腾答案：在责任和自由中找到平衡。

什么是自由？想做什么就做什么就是自由吗？不想做什么就不是自由吗？

那如果你想做什么，但不是出于内心深处真实的想法，那叫自由吗？

所以，真正的自由是心灵的自由，让行动跟随心灵，身心合一才是自由。

今天听玛雅冥想的时候，也问了自己一个问题，为什么我们的大脑总是在安排未来要做的事情？

底层是因为焦虑和紧张，这里讲到了一个亲子关系的例子，我们在孩子未出生时就一直担心最近到底说是不是一个好母亲，能不能做好一个母亲的角色？

当孩子出生后，在平时不听话的时候，我们就会发脾气，有情绪，但是我们读不懂自己的情绪，这时是因为底层的恐惧被震动出来了。

但凡你看到哦这个部分当你信任自己是一个好妈妈的时候，你会发现，孩子突然就听话了。

还比如我们心里一直认为自己的孩子是优秀的，但是内心一直是担忧的，当孩子在学校淘气的时候，我们生气，其实并不是因为孩子，而是情绪引起了共振。

其实规划未来本身是没有什么不好的，但我们在做的时候，是不允许规划的未来是跟想象中的不一样的。当想象中的未来和实际发生的事情不一样的时候，我们就会觉得完了，内心的恐惧又被震动出来。所以当我们在学习的时候，在规划未来的时候，动力不是因为我们爱学习，我们希望未来更充实，而是害怕自己不够好。

所以，这里的自由，就是身体和心灵的默契。

那么责任呢？我们常常会对自由产生误解，就是随心所欲，但其实真正的自由是对自己的负责的选择。

就像有一句话所说“自律给我自由”。并不是短期主义的享乐，而是长期主义的自由。

蓝猴波的十三天，就是要看破幻想，让我们带着轻松快乐和信任去做事。

今天，带着你生而为人的自由和为自己负责的态度去生活吧！

附：今日调频图

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附：玛雅冥想链接：

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