记一次争吵

因为狗血的中年生活，上星期四和一闺蜜深夜在微信语音通话中大吵了一架。当我大吼大叫一番后，立马警觉状态不对，只能不顾一切把通话掐断。感觉当时自己每个毛孔都在张大，血压估计也是上升的。当时觉得这个世界除了我妈和这家伙，没人能使我平地一声炸雷了。我调整了一下自己的内心，告诉自己我是为了解决问题而去沟通的，不是为了说服她。我应该去倾听她的观点，尽量不打断她，也不要着急输出自己的观点。而且她的观点肯定能给我带来一些启发，世界这么大，我个人的观点局限性很强。

调整好心态后，我先发了一条微信为刚刚掐断通话的行为道歉，告诉她我已经调整好心情，不再激动了，她要是方便我再跟她通话。过了五分钟左右，她都没有回复我。我就直接又打过去了。她接了，先直接抱怨我搞什么啊，她自己对着空气讲了几分钟才发现通话被我挂断了！我说是我的错，我刚刚太激动了。现在我已经调整好了，我们继续沟通吧。我们尽量求同存异，尽可能做好能做的准备。她也表示赞同。这次我终于战胜了自己的情绪小宇宙。到了周末事情也按我们约定好的进行。

后来跟另外一个朋友聊起这次争吵。她说好朋友才能大吵一架的，因为都是性情中人，感情好。听完她的评论，我觉得果然从积极的角度来看问题，一切都不是问题，都是珍宝啊。