生活中常见的健康知识

作者: 不才_3482 | 来源:发表于2019-04-03 21:24 被阅读0次

健康小知识

1.“虚”的感觉是怎样？

“虚”的体质是感觉累，疲倦，犯困，没有精神。体虚最大的第二个原因就是生活习惯不好，工作压力。经常处于这种疲惫中，我们的器官机能就开始下降了，

体质→虚

2.“寒”的感觉是怎样？

“寒”的体质是感觉，怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷……当一个体虚的人在平时生活中不注意穿衣服，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，体质容易→受“寒”

3.“湿”的感觉怎么样？

当身体“寒气”越来越重时身体更容易进“湿气”，一个“湿气”重的人就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体不舒服

4.“凝”的感觉怎么样？

当体内的“寒湿气”时间长了，就容易身体“凝”的现象“凝”的意思是循环慢和代谢慢，身体容易酸，痛，不舒服

5“淤”

“淤”的时间长了容易出现堵塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，浑身不舒服，疏通过程中，痧点是黑紫色的

经常坐办公室的人，还不注重健康的人，头秃顶的，眼睛眼袋特别的重，双眼浑浊，脸上全是痘痘，双下巴，臃肿的像气球一样的身材，胃不好，辣的不能吃，酸的不能吃，硬的不能吃，只能吃清粥馒头，走路也摇摇晃晃。。简直不忍直视

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