成功需要投入足够的精力,关键是如何拥有充沛的精力并加以保持,并且通过冥想和祈祷来积蓄力量。
每天,你都要把这一天与你的梦想和目标相结合,把你的想法与行动相结合。
确定你最重要的一件事是什么?确定这件事情会完成,评估一下完成这件事需要的时间,然后计划自己的时间,这样明白自己必做事以及怎样按时完成,能够带来最大的精神动力。
高效能人士的每日能量计划
1、冥想、祈祷,让自己有充足的精神动力。
2、吃好,多锻炼,睡眠充足,让自己体力充沛。
3、与心爱的人拥抱,接吻,大笑,拥有情感动力。
4、确立目标,制订计划。
5,为最重要的一件事留出时间,充实自己的商务动力。
关于个人
只做最重要嗯一件事,让你的生活的关键部分变得更为清晰。
1、本周,我要坚持做那一件最重要的事,从而发掘出我的人生目标,并且更加坚定?
2、最近90天里,我要坚持做那一件最重要的事,以达成我期盼的效果?
3、今天,我要只做那一件最重要的事,来增强我的信念?
4、如果我每天要挤出20分钟来练习吉他,那么我应只做那一件最重要的事?如果要在90天内学会在高尔夫球比赛里打出5杠进洞呢?如果要在6个月内学会画画呢?
关于家庭
和家人一起,用“只做最重要的一件事”这个原则发现生活的乐趣和意义。
1、这周我们应如何坚持只做最重要的一件事,来改善我们的婚姻生活呢?
2、这周我们如何坚持只做最重要的一件事,使家庭时光更加美好呢?
3、今晚我们应该如何坚持只做最重要的一件事,来辅导孩子的功课?
4、只做那一件最重要的事,能让我们充分享受假期呢?
关于工作
在工作中“只做一件最重要的事”,有助于提升你的职业生涯。
1、若要提前完成手头的任务,我应该如何坚持只有一件最重要的事?
2、若要在这个月更高效地工作,我应该如何只做一件最重要的事?
3、如果想在下一次得到提拔,我要如何坚持只做一件最重要的事?
4、我每天应该如何坚守“只做一件最重要的事”的原则,才能高效地完成工作,准时下班回家?
关于工作团队
在和别人共事时,你要在每天的工作环境里懂得坚持只做一件最重要的事,会促使工作有效率地向前推进。
1、在任何会议上,你都可以提问:“我们只做一件最重要的事,才能尽快完成任务,早点儿结束这次会议?”
2、建立自己的团队时问自己,在接下来的6个月里,应该只做那件最重要的一件事,来发掘培养那些关键的人才?
3~在规划下个月,下一年甚至五年的计划时,问问自己,若要提前完成目标,我们现在应坚守的那一件最重要的事情是什么?
4、向部门内部或公司最高决策层提问,若要在90天内建立起“只做一件重要的事”这样的企业文化,我们需要坚持去做哪一件事?
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