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21天健康饮食好习惯

21天健康饮食好习惯

作者: 满山红遍 | 来源:发表于2018-10-30 20:00 被阅读0次

    在贾班长的带领下,重新开始新一轮的21天健康饮食,并坚持下去,养成好习惯!加油!

    十月三十日    第十五天

    早餐:豆浆一份,鸡蛋一个。

    中餐:红薯一个,炒青菜一份,炒扁豆一份。

    晚餐:韭菜鸡蛋水饺10个。

    加餐:下午加梨一个。

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