离开熟悉的老家旧屋，来到深圳旅居不觉已经一个多月了。出门时仅带了简单的衣物行李，虽然是借居亲友家的闲置居室，衣食起居并未感到有什么不方便的地方，和在自家里一样没有多大区别。这里温暖如春的气候，简单的人际关系反而更让人心理上感到轻松不少。
这不由得让我想起一个问题，家里面置办的那些满满当当的东西杂物在日常生活中究竟有多少是必须的？
出门在外完全脱离了它们，仍然生活的很好。这也让我想起了那个”二八”定律。无论生活和工作，百分之八十的东西都是无用的，或者说，很多物质的东西，只是发挥了百分之二十的部分作用，其他百分之八十大都是闲置的。
曾经听说过一个日本作家写的有关断舍离的书。就是要定期清理一些不必要的东西，过一种极简式的生活，我想是有一定的道理的。
在养生方面也有一个理论说是少吃能长寿，现代人很多疾病都是因为生活方式的不合理，不科学造成的。所谓富贵病、文明病，其中最主要的一条就是追求过多的食物消费和物质享受，营养过剩，营养不均衡，反而对身体造成了伤害。
对于老年人来说，提倡算减法，而不是加法。减少一些对欲望的追求，减少一些多余的负担，减少一些社会应酬和家庭事务反而会更有益于个人的身心健康。
如果年轻是一路奔流而去的不羁，中年是历经万水千山的沧桑。那么老年，则是份抵达风平浪静处的平和淡然。
前半生的岁月，都在为工作所累，为家庭而忙。为别人而活。
经历了潮起潮落，看遍了人生百态，有不舍，有执念，有挂碍。但到了一定年纪，终究要学会放下。
俗世的名利，过往的得失，皆要看淡；生活的烦扰，儿女的纠葛，都随他去。
余下的人生，只求内心安宁，只为自己而活。
正如漫画家大曾写的：
“红尘往事万万千，到头终将化云烟。
老夫爱把葫芦抱，不辞长作酒中仙。”
人生向晚，一切从简（减），是一份看淡，更是一种洒脱。回首一生，所有的放不下都可以放下，所有的看不开的都已经看开。心上没了尘埃，日子也随之静了下来。
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