我相信有一高超的存有，究竟那无量无边
一股动态的力量，存在着这个世界和宇宙。
我称之为灵气。
——高田哈瓦优
灵气是什么？
最通俗的说法，“灵气”是种简易的徒手疗愈技巧，属于能量医学，由十九世纪末日本的臼井瓮男先生再次发现的，他用“灵气”形容宇宙生命能量，这种能量能安定心神，提升个人生命。
从量子物理学来说，在灵气的调整过程中，被调整者的细胞会打开来吸收宇宙生命的能量，同时也会释放沉重、不当的能量。在这种接收与释放的过程中，呈现出宇宙生命的流动，以及整个体系的平衡与和谐。
【灵气的本质】
一：灵气，能够让不舒服的地方得到舒缓，可治療自己，也可治療別人。
二：灵气是一种技术，人人都可以透过学习而获得这种能力．
【学员的分享】
最近我用了两次给他人治疗，神奇得我自己都不敢相信。第一次，是一个学生跑步后，腰痛无法站立，满脸汗珠，可是两百多斤，大家不好抬起，况且一动腰就疼。情急之下，我用灵气12分钟，之后他居然可以在搀扶之下站起来，但是腰还是站直，再用6分钟，直接直立；第二次，一个伙伴跑10公里，晚上脚很痛，担心第二天跑不了，我晚上做了15分钟，第二天全程跑完，关键没有像第一天到一半的时候，脚疼。
【灵气对身体的疗愈功效】
‧快速跟疲劳说再见
‧改善睡眠
‧让手脚感觉暖呼呼
‧跟健康的肠胃交朋友
‧减轻积存身体的负能量
‧唤醒身体自愈能力
‧增加活力，健康有元气
【灵气对心理的疗愈功效】
‧消除紧张、纾解压力
‧帮助情绪放松，减轻忧虑
‧释放旧有负面情绪
‧增强自信心，提升心灵能量
‧幫助正向思考
‧改善人际关系
【灵气还有其他功效喔】
‧帮助自我能量场保护与空间净化
‧提升自我觉察力、增加直觉力
‧提升专注力
‧疗愈童年阴影、细胞记忆
【灵气还可以照顾家人、宠物】
‧照顾年长者，纾缓身体压力
‧帮助小朋友，帮助净化能量，安抚惊恐情绪
‧疗愈宠物，让主人跟宠物更亲近
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转自翻译文章分享
【灵气疗愈在医院的使用(美国)】
灵气可以深层疗愈身体的伤痛及情绪的纠结，学习灵气最大的好处，就是可以帮助自己与受益他人。
在健康促进的领域中，灵气，就是一个很棒的开始!
很有深度的一篇灵气医学专栏，推荐给大家。
灵气疗愈在医院的使用
取自 Spirituality Health
灵气疗愈艺术找到了一个令人惊讶的新家-西部高科技医院
在今日的医院，我们看到了一个出色的演出 — — 从训练外科医生的细部灵巧度及护理人员处理事情的高效手感。很快，更多的医院可能增加灵气治疗师到他们的行列里。
潘蜜拉麦斯，一位拥有27年资历的灵气导师，建议西方卫生保健专业人员可以使用这种徒手的日本疗法去帮助病患，有助于患者缓解疼痛、缓解压力、并加速身体复元。
她说，"当人类系统平衡时，可以启动自愈能力。"研究发现，除了减少痛苦和焦虑，灵气可以改善血压、 呼吸、 心跳、及心律不整的情形 。
麦斯在美国参加了一项针对心脏病的研究发表，其中护理师在病人心脏病发作后的三天内每天给予20分钟治疗灵气治疗。患者精神状态的提升，和心律不整的改善相当于 β受体拮抗剂—另一个重要的指标，因心律变异导致心脏病发作死亡患者明显降低。
越来越多的医生正在认识这种疗愈方法，包括纽约的苏珊•斯泰鲍姆博士，她是一位心脏病专家，苏珊•斯泰鲍姆也是一位作者，在Lenox Hill 医院的心脏和血管研究所的机构中，曾写出妇女和心脏病这本书。斯泰鲍姆曾经修习一级灵气的训练课程，她会将灵气使用在病患身上，让病患能复元的更加健康，假设这样的照护方式是符合病患的生活方式及信仰理念的话。
她举出一个例子，她回忆起一名女性患者因甲状腺功能亢进引起的心律不整，曾被告知要进行心脏消融术 (稳定心跳的一种手术方法)。但这女性不愿意接受手术治疗，并合并使用灵气，针灸和中药。因此，斯泰鲍姆与病人达成了共识 —她可以尝试整体的医学疗法，但需要在医师的监督下。
"五六个月后，我们开始看到改进，八个月，她的甲状腺报告结果呈现正常，"斯泰鲍姆说。"我知道假设我不去帮助她的话，她会去试每一种治疗方法，所以灵气是更好的选择，她至少可以在医师的监视下执行"。
这个实验结果并不让麦斯感到惊讶，他说，"虽然人们通常感觉到自己已经好得很快了-但当你在痛苦时是没有小事的，灵气的平衡效果通常在慢性病是缓慢的。但如果是外伤或手术创伤时，愈合速度是相当戏剧性的。
灵气医师南茜，经常在曼哈顿的贝斯以色列医疗中心里的普通外科病房所规划的100小时灵气实习计划里，目睹这些戏剧化的改善。在那里，从 19 岁到 85 岁的癌症、阑尾炎手术病人，都从不同程度的痛苦中恢复过来，种类繁多。所评估给予治疗的前后差异，显示灵气的确可以减少痛苦和焦虑。
有些患者在做灵气治疗时告诉我，他们看到了耶稣。南茜说:灵气是如此的深层的连接病患的灵性层面。
葛雷福与麦斯一同修习灵气课程，且密集的将灵气用在医疗中。葛雷福现在是北联综合临床医学研究员及法伯中心的放射肿瘤学临床协调员。
葛雷福将灵气用在2010年需要救援的国家-海地，地震发生后，他为弃婴、孤儿、医生、护士和圣达明的儿科医院和孤儿院的工作人员提供的灵气的治疗方法。灵气的镇静效果是显而易见的，包括自闭症的孩子、或是盲、聋的病患。葛雷福回忆说，她将双手放在女孩的胸部和腹部，感觉这个女孩呼吸平稳许多。当她向她歌唱时，女孩的脸往她这边转过来，和葛雷福有极度温柔的连结。
麦斯除了将灵气用在她的工作中，她也开始训练医师和护理人员开始使用灵气，包括纽约长老会医院、儿童医院，和耶鲁大学医学院的工作人员。"在家中或是自我的健康照护中，这些照护人员开始成为了疗愈者。麦斯说。这会赋予专业人员提供日常的自我照顾会让患者获得更好的照顾及让他们拥有练习灵气的机会，只要短短几分钟就能解决病患的不适情形。
灵气在葡萄牙医院随处可见，院方会培训医护人员成为治疗师协助患者减轻痛苦，根据经验分析，灵气可辅助使用在
•偏头痛
•哮喘
•急/慢性疼痛
•流行性感冒
•溃疡
•关节炎
•焦虑
•抑郁症
•低自尊
且完全没有副作用。(2013.8)
【灵气是需经过一至四阶传授点化】
灵气调整法并不能取代正统的医学，但却是强而有力的辅助，它可以减轻或消除在医疗过程中所产生的副作用及身心上的不适。如果在手术前接受灵气，可以帮助病患放松、消除紧张，保持宁静的心情，有助于手术顺利完成。并且在手术过后，灵气可以减缓病痛，缩短疗程，进而加速痊愈。
在调整过程中，灵气的波动会使被调整者进入深层的放松，借以提升身体治疗系统的整体运作功能。当身体在深度放松的状态时，会透过自主神经系统使血压降低、心跳减缓、释放紧张与焦虑。同时这种放松状态也会提高免疫系统的功能，抵抗病毒与细菌。
从量子物理学来说，在灵气的调整过程中，被调整者的细胞会打开来吸收宇宙生命的能量，同时也会释放沉重、不当的能量。在这种接收与释放的过程中，呈现出宇宙生命的流动，以及整个体系的平衡与和谐。
【灵气第一级】
这是一个两天的课程。在第一级的课程里，会将灵气的起源、传承、历史，以及运用的范畴做个简介与说明。而在经过启动之后的技术学习，也是课程中的主要部分。
学员必须学习如何将双手放在身体的各个脉轮、穴位，以及需要治疗的部位，做正确的练习。同时也将认识到疾病的因果以及引起病痛的心理因素。
这个级次的练习，着重在自我的治疗上，在经过二十一天的练习与调适之后，随时都可以成为宇宙治疗能量的传送管道，在你用双手接触对方的身体那一刻，你就已经将灵气传送给对方。
在第一级将会有四次的启动与点化，这是老师与学员一对一的神圣仪式。在这个仪式中，接收者将会与深层的内在自我，有更深的连结。一种『回到家』的感觉；一种被呵护的关爱；一种充满喜悦的悸动；时常使得接收者泪流满面。对整个身、心、灵的启发、提升、与转化，这是一个开始。
让自己随时可以成为传送宇宙生命能量的管道，确实做好灵气疗法的基本架构，才得以进阶灵气第二级的课程。
【灵气第二级】
这个级次是一个充满神奇与趣味的课程，会有两次的点化仪式，学员将要学习三种灵气符号，以及如何将它实际运用在生活中的技巧。
在灵气的传统里，灵气符号是很神圣的，除了教学的目的以外它们是从不行诸于文。在经过第二级的启动程序，会使这些符号产生力量，发挥它们的功能。如果没有经过启动程序，这些符号并不会产生任何效果。
学员在经过第二级的启动之后，再加上灵气符号的灵活运用，对于心理治疗或是生理治疗的意识层面，又有了更深的领悟与了解。
能够保持清明的觉知去观照自己的起心动念与加强灵气疗法的使用，是第二级次的重点之一。学员在此时已经可以跨越时间、空间的局限，无远弗届的将充满光与爱的灵气传送出去，加强能量的流动。在这个阶段，学员仍然要不停的练习与使用。
【灵气第三 四級】
第三、四级的课程，则是有心要成为灵气教师或是灵气谘商师、治疗师，所要学习的教师课程阶段。
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亲爱的各位：凡参加我的灵气课程者，我会提供ㄧ件已开启的白水晶，协助你引导灵气能量（已开启，已开启，已开启。很重要，所以说三遍）以下是你如何和你专属水晶相处及共鸣的方式。
白幽灵金字塔水晶柱的选用與淨化
晶柱上部要通透，底部切割研磨要平整，无人为磕碰裂痕，金字塔显现于晶柱上部，且塔型要完整。
开启后的晶柱会恒定放射的稳定能量，你可以感受到来至水晶的能量流动，右手握住你的晶柱，接引宇宙白光，经由你的头顶，流经右手臂至你右手紧握的晶柱，这时请持咒六字真言直至你右手能感觉到水晶柱在你的持咒中跳动渐渐的加强，至此这个水晶柱将是你专用。
拥有一个白幽灵金字塔晶柱，相当拥有一个源源不断强大的正能量源，它无时无刻替你接收来自宇宙的主光（白光），有如一个孜孜不倦的导师，引导你对宇宙能量的感知，让你的生命气息与宇宙能量接轨，，只要你静下心来感受，你永远处于正能量包围。
也许你刚开始感觉微弱，甚至没有感觉，不用气馁，那是你的能量频率与它有所差别，需要调整，所以要放松静心（可以尝试静坐或睡觉时紧握）去感受，并由它來带动，慢慢的你的能量频率就能与它同步。
水晶要经常使用洁净水浸泡清洁滋润，条件允许可以睡觉时浸泡一个晚上，这里要说明一下，水晶是在水中成长的，所以需要经常用水滋润，保持它的灵性。
被别人碰触过的水晶，可以使用饱和盐水浸泡一会，再用清水洗净，怕麻烦就不要让人碰触，当然自己使用一段时间也可以使用盐水来净化，再晒晒阳光，晒晒月光星光，再浸泡清水，都是不错的净化方法。
作者：Ann 林玲瑢（靈氣導師）（培訓導師）
台湾觉醒企业顾问管理培训公司创办人，曾任商用电脑专案管理人，超商专业经理人，曾任教练技术，两岸周末导师，10年以上的企业经验
不仅主持工作坊,也擅长于一对一个案咨商，同時也使用小人偶作系统排列，也把NLP核心转化技术融合在个案催眠咨商中，运用前世催眠及重写剧本帮助个案转化信念，创造未来。
先后跟随众多国际及国内一流心理学大师：
n 德国顶级系统排列大师：安里希‧布罗伊尔（Heinrich Breuerr）
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拥有国际证照:
n 中国认证二級心理諮詢師
n 臼井灵气可认证导师
n 王牌教练认证教练
n 中国认证企业训练师
n 美国NLP-U专业执行师
n 美国NLP-U高阶执行师
n 美国NLP-U训练导师
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n 美国NGH催眠师可授证导师
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主持过的专案、课程讲座及工作坊：
n 灵气ㄧ /二级执行师教授
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