最近几天,我是真的感觉,没有休息了,每天平均休息时间5.5小时,虽然睡眠时间足够,但是,身体未曾恢复,永远在消耗,这就导致,每天的一个感觉,好累~
早出晚归,已经不知从什么时候习惯了,我没有事情处理,我也没有事情要处理,可是,每天都回家很晚,每天回到家,只想倒头睡觉,而不是追剧,这时候,很多人回询问,为什么不休息?
如果,你心中有事情,我相信,你再怎么休息,也是状态不好,出于对电视剧的热爱,我只能剩下耳朵去追剧,全程听电视剧,时不时看一看,就这样~追剧……
这样的状态,我就维持了一周,整个人感觉快要崩塌了,每天醒来都是闭眼,脸上黑眼圈的显现,胶原蛋白的丢失,都让人感觉恐怖,可是心里恐怖,却从未引起,也不会引起行为异常。
劳累的一周,我只想,安静的休息半天~
以后请记得先爱自己,再对别人付出,这是急救的基本原则~
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