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星 238 我可能需要一场痛哭

星 238 我可能需要一场痛哭

作者: 自在乐一 | 来源:发表于2023-08-24 10:58 被阅读0次

今天南宁跟着她四娘一起上成都回学校去了,王老师今天开始到校学习,一直要学到28号才结束。我在家中百无聊赖,因为南宁的事情,心情也不太好,无法静下心来读书写字。想了一下,既然无法静下心来,就动起来吧,还是干脆打扫卫生。

说起来家里也不算太脏,毕竟两三天前,王老师和南宁才进行了一次大扫除。可是我实在不知道该干什么,能干什么,不能闲下来,一闲下来就是心里难受,总得给自己找点事情做,免得自己闲在那里胡思乱想,心里反而更难受。

仪式感还是要有的。我先用干毛巾把家里所有的家具上面的灰尘都抹一遍,再把水槽放满水,用湿毛巾把刚才抹过的地方再抹一遍。

现在的我心情非常的烦躁,我一遍又一遍的擦拭家具上面的灰尘,尽管上面并没有什么灰尘。或许灰尘不是在家具上面,而是在我自己的心理上吧!一遍又一遍的擦,我只是想把自己心灵上的灰尘清理干净,但我不知道是否有用。

家具上的灰尘都已经擦过两遍了,我的心依然静不下来。那就拖地吧。

我把购买的拖地花露水倒在盆里,放满水,开始拖地。

从南宁的次卧开始,依次客卧主卧客厅厨房,把所有的房间都拖了一遍。然后觉得还是不太干净,倒掉盆里的水,重新放了一盆水,再开始拖第2遍。

其实地板上已经很亮了,可我还是又拖了第2遍,第3遍。我明白不是地板脏,是我的心静不下来,我只能通过不停的劳动来换取心灵的平静。

前一段时间我一直在压抑着自己的情绪,怕家人担心。今天他们都走了,上班的上班,上学的上学,连老太爷都出去散步了。我一个人在家里,没有了其他人,我也没有了顾忌,我终于可以痛痛快快的哭出来。我不知道哭出来之后我的心情是否会有所好转,但我知道,我必须要哭出来,我不能再压抑了,否则我会崩溃的。

前一段时间我一直在调整,一直在克制,我以为我已经能够很好的控制住自己的情绪了,然而事实是,别人不经意的一句话,就会瞬间让我在崩溃的边缘徘徊。

好几次我在晚间偷偷哭泣,被王老师发现,他以为我是被噩梦吓哭的。我不想他们担心,只能顺水推舟的承认,自己是被噩梦吓醒的,吓哭的。

今天家里没人,我终于可以痛痛快快的哭出来了。哭出来之后是不是心情会好一些,我不知道,但我现在必须要哭出来,我已经忍不下去了,希望哭出来之后会好一些吧。如果实在不好,那也是没有办法的事情。

目前我不会去做傻事,我还有爱人和孩子,我爱他们,这是不用质疑的。我不希望因为自己的行为,对他们产生不好的影响,我不能成为他们的拖累。

或许我懦弱,自私又自卑。面对最爱自己的亲人,我都没有办法说出自己的真心话。我希望我爱的人和爱我的人都好好的,可是我却觉得自己没有能力,会成为他们的拖累。我希望努力的做好自己,给我爱的人和爱我的人长脸而不是丢脸;我希望我是他们的骄傲。可是我的能力太有限了,怕没有办法达到自己的目标。

现在我先好好的哭一场,然后什么事情也不用做,就那样静静的躺着吧,其他的事以后再说。我会努力去寻找活着的意义,不为其他,只为爱我的和我爱的人,我也会努力的活下去!

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