美文网首页
你对生活的态度,决定生活对你的态度

你对生活的态度,决定生活对你的态度

作者: 牡丹花开满山 | 来源:发表于2020-06-02 09:46 被阅读0次

最近做了个小手术,在家休养。过段时间还要再去医院复查。

在家闲着,思考了很多,为什么身体会生病?过去这些年发生了什么?

一、运动方式:自从工作以后,每天白天都是坐着,吃完饭也坐着, 周一到周五几乎没有什么运动的时间。周末的话,几乎开始吃吃吃 、逛逛 逛的生活比起学生时代,运动的机会少了很多。

二、饮食方式:因为晚上下班后,会自己做饭,一做饭,就容易吃的多,特别是晚上吃饭,吃饭又吃多。

三、睡眠方式:晚上睡觉又容易晚睡。

等等

仔细想想,自从工作以来,没有好好地对待生活,好好地爱自己,所以生活才会这么对我,吓我。接下来要好好规划自己的生活,好好爱自己,注意身体。

身体是革命的本钱,没有好身体,没有好心情,就没有美好的未来。

加油!爱自己。

相关文章

网友评论

      本文标题:你对生活的态度,决定生活对你的态度

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kivyzhtx.html