今天约同ming友带小朋友们去陵园活动,小朋友们带上跳绳、蓝球。ming友一般不喜欢运动、慢性情,她坐在场地观看别人广场舞蹈。而我还是围着场地快走大半小时!我喜欢运动,呼吸新鲜、减压心境、健身活力。一般尽量晚上7点到8点多,带上孩子们另唯一带上手上这把大门钥匙。(不带手机及其它)。手腕上这把黑绳钥匙已陪我3年了,当时而压抑刻,去外面快走走,吐吐气,很多释放出来情绪、昂头挺背、微笑接受面前一切!
生活收获昨晚看到简书,心中傻笑了下,也很有道理:吃猪肉挺饿。为什么吃几两猪肉就油膩?而吃几斤各式牛羊肉,还觉得不够?一些大盆羊肉火锅都光盘。这都是同类动物荤菜,却差别很大、很奇怪吧!更感谢简友把这些生活知识细节挖出来分折分享,让我们更彻底记忆犹新!
今日活动:双脚跳绳100多下、快走大一小时。
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