上午一个意大利老师带我们做冥想，刚开始我很临在，后来我看到了我的烦躁:老师不停地说，不停的说，说是带我们冥想，却没有给我们留下冥想的空间，几次在临在中被她的声音带向头脑。做完冥想在分享的环节，我看到内在两个声音在打架:1,你这是小我的不臣服，在任何人身上你都能学到东西，你应该静下心，好好学习下去。2.这不是我想要的，我不愿意在这里耗时间。我看到了这两个声音在纠结，我选择从会场出来了。
下午，听一位来自苏菲的哈米达老师讲课，先是带我们进入临在，最后唱诵苏菲咒语:a_ilaha_ilala(当下只有神存在)，我感觉能量在我身体涌动，后背发热，整个头脑只有空，出奇的静，我的眼泪一下子流了下来，我感受到内在神性的呼唤......那种感动无以言表。课后，问了陈浪老师，他说自己也哭了。九型来自苏菲，那是九型的源头。当下，我臣服了，这才是我想要的。我也知道了下一步我该怎么走。
是看到小我的不臣服还是遵从内心的选择？
我9号的模式，不知道我想要的是什么，所以在生活中，不敢表达自己，不敢于去表态，目标很多，不聚焦，把自己弄得很累，因为不知道自己最想要的是什么，即使知道，有时稍不觉知，在模式驱动下就会偏离，让自己茫然不知归路。所以，当下我只能依照内心的选择，做自己最让自己开心的，不评判自己，无所谓对错，做自己最愿意做的事，说自己最想说的话。我的世界我做主。我不再纠结，我自由了！
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