11月26日 忙碌的周一
起床:六点
就寝:十点
天气:雾霾很严重
心情:忙碌、充实
纪念日:例假第一天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
本月重要成果:今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
控制情绪是一种智慧
财务检视
停车费30
人际的投入
有勇气,不为了迎合别人喜欢而讨好
开卷有益-学习/读书/听书
《长相思》
健康与饮食
今日步数:3787
今日锻炼:八段锦
今日饮食:
早饭:素包子半屉、鸡蛋、小米粥;午饭:牛排、西兰花、紫甘蓝、全麦面包;晚饭:南瓜、红薯、小米粥、洋葱炒鸡蛋、西兰花
好习惯打卡
下班前收拾好桌子、早上有好心情
网友评论