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学习干货|费曼学习法 1

学习干货|费曼学习法 1

作者: 念念爱成长 | 来源:发表于2023-01-11 22:21 被阅读0次

一、学习的认知

①学习它不是一个动作,而是一个learning loop是一个闭环。

输入、处理、整理、内化、输出

高强度高质量的信息输入,对知识进行理解,消化吸收,处理知识把外部的信息,外部的干货变成自己的一个知识。整合起来建立联系,建立关联,构建自己的知识体系。把所有的知识内化到你自己的大脑里面,变成你自己的一个部分,最后输出。

这个有了一个闭环之后最小的单位来进行快速的滚动和迭代。

②学习热情

热情只有发现了一个真正能够激励自己一个足够牛的,知道为什么学习,通过输出的反馈得到乐趣。才能更好的去做完这个闭环。

二、过往的学习

我们不缺学习,但我们缺一个适合自己的学习系统,这个系统不一定是绝对正确,但是有自己的一套逻辑。

三、需要知道的方法和名词

1000番茄法:有效纯时间的积累。

②费曼有十诫:“三不要”、“五要”、“两用”。

“三不要”

不要自我设限:动手做、去实践,敢说、敢想、敢做,做了才能突破自己,从多种视角看待世界,常反思。

不要自我感动:不要自我表现,看重过程,用进步来评判自己。着重于自我提升,关注长期表现,做最有能力的自己。

不要售卖自己:不要假装很努力,结果不会陪你演戏。

定目标、做计划,每天做三件重要的事,并复盘。除了每天计划、总结外,还有每月、每年的计划、总结。行动,在行动中调整、迭代。

“五要”:要言之有物、要有理有据、要有价值、要有激情、要幽默。

两用”:用简单的话,用讲故事、举例子、打比方的方法。

把感性与理性相结合,有情有理,别人才能信服。

知识的积累和认识产生的一种化学反应

四、一些工具

信息流、笔记系统、思维导图XMind

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