周五 晴
现在天已经亮很早了，醒得也很早，但不想跑步，回店里太早了，想起衣服再不洗就该臭了，索性等衣服洗好的空档下楼遛狗，遛完楼底发呆，发呆很讨厌脑子里念头不断，正念冥想练习，念头篇还好，情绪篇当听到愤怒情绪的时候整个人都不好了，坐不住，呼吸混乱，不知道多几次这样的练习，能不能做到有情绪的时候，没有行为，只是看着情绪来看着情绪走，我想是有可能做到的。
老妈今天突然想把兔子跟鸡都卖掉，我以为是前两天小妹回来吃饭，我们说话伤着她了？谁知她神神秘秘的说要出去打工，问她具体情况，诡秘的不告知，不确定能不能去，能去的话说到了那边自然会告诉，到时候她挣了钱可以给我些生活费，我听着怕是要被骗，可现在骗老阿姨外出打工的套路会是啥呢？真是不让人省心呐，最近我还得多两个心眼探探她到底是什么回事。唉～
最近开始骑行了，我还以为我新鲜一次就又不骑了，没想到越骑越觉得有好多线路想骑，好多年没有骑行了，很多地方都大变样了，骑行的好处就是可以看看这座我生活着的城市变什么样了，而且沿途总有好吃的小摊，以后骑行目的可为美食亦可为美景。
最近做菜越来越自信了，以前炒什么菜都只知道放盐，然后什么酱料都想放，现在会知道有些菜只放盐就足够了，哪些菜加点什么配料会特别的美味，光有经验是不会有提升的，要配合思考才是，越来越觉得脑子是个好东西，越用越好用。
最近梦多易醒，但都是好梦，无妨。晚安，好梦。
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