每日精进100天，第十一天

每日精进11/100，20200211

1、焦虑对我们有正面作用吗？

焦虑是导致时间浪费，效率低下的根源之一。当人处于焦虑状态的时候，甚至可能出现一切理智都被清空的情况。焦虑会让人做出“必须要做点什么”的决定，但是，在缺乏理智状态下的任何决定和行为都可能带来灾难性的后果。

2、拥有好状态的最优策略是什么？

接受现状才是最优策略，有什么做什么，有什么就用什么。不要常常觉得自己苦，这会让人忍不住顾影自怜，浪费精力和时间。要想办法在任何情况下找到情趣。优秀的年轻人身上总有这些特征:他们热爱自己的生活，他们相对不在意外界的影响，他们更专注于做事而心无旁骛，他们深处良性循环当中，他们也因此每时每刻都在进步。

3、夫妻之间拥有亲密关系的秘诀是什么？

不要去指责也不要抱怨，有问题心平气和的说，把自己变成小太阳去影响另一半做出改变，自己做出成绩，让另一半信服并以你为榜样。