早上被闹铃吵醒。
脑子发出指令：该起床了。可身体却一动也不想动，只想再多睡会儿。
七点了，不得不起床梳洗去上班。
又休了两天假，总算把刷白工作干完了，家具归位就大功告成。
这段时间，是半辈子以来第一次这么忙这么累。现在总算感受到那些自主创业者的艰辛了：既劳心又劳力，而且无处躲避，只能硬着头皮坚持往前冲。
一上班，干活时只觉得手指僵硬浑身疼。在家忙着时还不觉得累，只一心想赶快干，完成当天的活路安排，别影响第二天的进展，攀高爬低矫健灵活。没想到一歇下来倒浑身酸痛、疲惫不堪。
还是太缺乏锻炼，没出过大力。
才看到一个视频：一大清早，一个三十多岁的父亲就带着三个孩子在迎着朝阳跑步、练功。三个孩子中最大的也才七八岁，但是一招一式有板有眼，动作舒展大方、干净利落。评论区里一片好评：这样的家庭教育，孩子何愁不成材？
身体的锻炼要从小就开始，持之以恒，才能充分挖掘出它的最大潜能，从而拥有健康，充满活力的过一生。
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本文标题：浑身酸痛
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