心理学小卡片.61

【煤气灯效应】

Gaslighting

煤气灯效应描述的是一种心理操控手段，施害者对受害者施加情感虐待和操控，让受害者逐渐丧失自尊，产生自我怀疑，无法逃脱。受害者往往具有一定的自卑心理，对自我认知和接纳程度都相对较低，并且内心缺乏关爱、渴望被关注，而操纵者也是利用受害者这样的心理，博得受害者对自己的心理依赖灌输以欺骗性的话语，让受害者深受操控以至于怀疑自己的记忆、感知或理智。