这几天,身体异常慵懒,不愿意运动,不愿意出门,不愿意干活,不愿意说活,不愿意做一切事情,唯一想做的就是睡觉。索性就睡吧,连续两天时间,都是我在床上睡着。慵懒到怀疑人生那种,于是问自己:我到底怎么啦?难道抑郁啦?还是更年期提前来临?哈哈
送女儿上学的路上,路过隔壁邻居在小区楼下开了一间中医诊所,专门按摩理疗的。于是走进去,和这名中医聊了起来。
主要是聊到自己的困惑,为什么一直以来保持的基情满满的状态,这几天突然消失?为什么会有全身酸软不想干活的慵懒?
这位年轻的中医微笑着说:人生总会有低谷,情绪总会有低落!哪个人都不可能整天保持旺盛的精力,当自己感到慵懒的时候是身体告诉你,你应该好好放松休息一下了。
简直是金玉良言!
当你的身体告诉你需要休息的时候,就不要违背他,顺应它,休息休息,修整后,再以饱满的精神状态投入工作生活和学习,与其混混沌沌,不如调整后的清清楚楚。
该睡就睡,不该睡的时候就清醒的努力!
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