爱自己

昨天晚上感受到自己身体各个器官的能量传导。下午的时候去做了乳腺疏通，内心中会有一点恐惧，所以隐隐感受到乳房的胀痛感，下午跟佳佳美容师聊天的时候，讲着姐姐的事，自己的感受，觉察到自己少了很多的恐惧，比较有力量看到自己乳腺有些问题，去承认她并且寻找方法一点一点解决。在做完了疏通回来，又自己艾灸，晚上去楼下走路，回来又泡脚，跟脚部做了一个足底按摩，10点过几分就去房间准备睡觉了。

放松的躺在床上的那刻，看到一个场景，自己身上的所有器官都变成了一个个的小人，他们都在跟我打招呼，都特别想让我看到他们，他们就像一个一个的小孩，我站在他们中间他们都簇拥着我，张着嘴巴喊着，我在这里，我在这里。我不断的点着头，嘴巴里说着是的，是的，我看到你们了，我看到了。脑海中一个个浮现各个器官小人，对不起，真的对不起，之前你们一直在我身边我都没有看到你们，你们那么努力用心的为我工作，但是我却没有感受到你们，让你们受苦了，你们太久太久没有被我看到，所以会出现一些疼痛来提醒我看到，对不起真的对不起，很谢谢你们能一直如此的支持我，我现在会慢慢的跟你们连接，你们给我多一些时间。用手轻柔的抚摸着自己的身体，体会到前所未有的舒服，那每一寸肌肤喜悦的跳跃，酥酥麻麻的在指尖划过，真的很享受及惬意，我爱你，整日陪伴我的伙伴！我爱你，给我能量的伙伴！我爱你，给我健康的伙伴！我爱你，让我青春动感的伙伴！

我现在每天在运动，调整自己的情绪，让自己真正能放松下来，可以比较坦然接受自己的现在做的真的不成功，承认自己现在不能够为父母提供好的生活条件，承认自己现在背负着很大的债务，承认我现在没有很富裕。是的，确实是这样，这才是目前我生活的真实状况，认清事实才能奋力向前。就如《心智力》所说，轻松-幸福-成功-快乐，也如《监毅》里提到的如果你能获得幸福的能力，你才能变得成功。现在我慢慢的越来越敢及有能力让自己体验幸福，这种活在当下的心安理得让我更加轻松及轻盈，这种放松感也让我很舒适。