200101

今天听了一部有声书，塔布勒的《反脆弱》。

这本书让我学习了，什么事？反脆弱这个概念，那么脆弱跟反脆弱，有什么样的区别呢？有人说，嗯，反脆弱，就是脆弱的反义词，就是坚强，就是结实，就是有毅力。我想你，嗯，房东老师的一个例子来说明一下，比如说一个玻璃杯，掉在地上它碎了，那它就是脆弱的，那么如果一个纸团掉在地上，你可以说。是坚强的，是结实的。你不能说这个纸团是反脆弱的，如果把纸团换成乒乓球，那么它掉在地上会反弹起来，这个反弹的现象，它就是反脆弱的，他不但没有被打碎，反而跳得更高。

由此让我联想到，现实生活当中的人和自己，有些人经受到一点打击，就完全碎了，俗称玻璃心，其实自己之前，也是极度玻璃心的，因为一次跳槽没有跳好，有几年的时间都没有振作起来，我觉得那个时候简直自己就是死寂一片，后来慢慢的，才把自己调整到一个良好的状态，但事实上，这个时间已经过去了两年到三年了，觉得自己浪费了生命。对于人的反脆弱行为，就是遇到一些挫折的时候，不但没有自己受到打击，反而从最终这些挫折错误，失败中越挫越勇，甚至还会在这些失败，挫折当中得到，一触得到更多的利益，这样才是反脆弱。

这个反脆弱能力是可以后天锻炼而慢慢加强的。那么如何提升反脆弱的方法呢，其实书中有一些例子，我觉得可以更好的让我们去理解这个概念。书中用约翰和乔治兄弟两个的例子，来解释了这个这一点，那么哥哥为了寻求一个比较稳定的工作去当了公务员，而弟弟呢，做了一名出租车司机，那么公务员大家都知道，工作是旱涝保收，那么出租车司机呢，就是每天风里来雨里去，收入不稳定。我们假设人到四十五岁以后有失业的状况，那么哥哥由于一直在稳定的环境当中，生活有可能因为突如其来的失业会一蹶不振，那么弟弟由于长时间的已经在这个不稳定性的状况下，一直的这样的生活生存，他在面临的这种失业的这种状况，就会好很多。一句话，提升反脆弱性，才能应付不可知的风险和确定性。很多人是因为害怕波动性，而不去努力保护系统，却无知的弱化了系统，从而泯灭了反脆弱性。哥哥的例子就是很显然。

最后用作者说的一句话作为结尾，送给大家。当你脆弱的时候，你往往倾向于墨守成规，然后，尽量减少变化，因为变化往往弊大于利，这就是为什么，脆弱的事物需要明确的方法。反过来说，预测体系带来的只能是脆弱性，如果你想做的事物改变并不是关心未来结果的多种可能性，认为大多数结果都对你有利，那么你就具有反脆弱性。

祝大家2020新年快乐！