近来做冥想时杂念很多，跟这段时间发生的事情有很大关系，但是我不能让自己陷进去。而杂念也不是你说清除就能干脆利落地清除干净的。
我们想要清除杂念是担心自己被杂念干扰了心绪，影响了情绪，转移了注意力。但很多时候是我们越想要清除杂念，反而会使我们在杂念中越陷越深。
其实清除杂念最好的方式就是：无为而治。“最好的掌控方式就是不掌控”。而且，自由来去的杂念并不会扰乱心绪。
真正的混乱之源是对杂念的掌控欲和企图心。
近来做冥想时杂念很多，跟这段时间发生的事情有很大关系，但是我不能让自己陷进去。而杂念也不是你说清除就能干脆利落地清除干净的。
我们想要清除杂念是担心自己被杂念干扰了心绪，影响了情绪，转移了注意力。但很多时候是我们越想要清除杂念，反而会使我们在杂念中越陷越深。
其实清除杂念最好的方式就是：无为而治。“最好的掌控方式就是不掌控”。而且，自由来去的杂念并不会扰乱心绪。
真正的混乱之源是对杂念的掌控欲和企图心。
近来做冥想时杂念很多，跟这段时间发生的事情有很大关系，但是我不能让自己陷进去。而杂念也不是你说清除就能干脆利落地清...
D82 culminate 20190528 1）翻译下面的句子： Escalating trade tensio...
D82: If you want to build up a ship, don’t drum up your m...
踏寻钟山慰寂寥， 步履林中杂念消。 六朝闲事随云散， 白玉京中亦今朝。 作品导读：
D82 13. Roman to Integer 题目链接 13. Roman to Integer 题目分析 将...
花都是香的吗？或许这株花就得了狐臭。 物竞天择竞的也只是异类，而人却是会兄弟阋墙，手足相残的。 孔雀园...
我影随我形， 我手记我心。 天地入穹庐， 谁人随我心。 哈哈哈哈哈…… 长空踏马去， 一路歌相随。
人生恍如事 梦随事事心 心无杂念清 有道梦佳人 独影夜徘徊 何时芳自休 唯恐夜半归
随忆，随意，当有抛却一切杂念、琐碎之意。虽知众生皆苦，可涉及到个体的情绪时，避免不了的沮丧甚至绝望。随忆，随意吧，...
本文标题：随手记D82——杂念
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