突然觉得好害怕，不敢看太多关于抑郁症各种介绍，去更深入了解。因为很多会让自己对号入座。可是又去搜了一些人，海子，三毛，顾城可都是自杀的，虽然他们的遭遇以及起始点不同，可是做出这种选择的那一刻肯定也是在内心深处已经承受不住这犹如狮子猛兽的爆发了，才会这样一走了之。
当黑夜袭来的时候，会恐惧，会孤独，会不安，所以才会让人在夜里失眠，无法睡去。没有人都经历过"鬼压床"，或许只有少数人。它并不是真的指存在不干净的东西。而是精神高度紧张焦虑，潜意识里是没有熟睡的，可是会产生幻觉，好像有什么在慢慢靠近你，你想要挣扎着睁开眼，张开口大叫。却是力不从心的，像是有什么在压抑着你，让你动弹不了。不想再经历一次了，太可怕，像抓不住救命的稻草，使人感到绝望。
当人在生活中、家庭环境背景中、工作学习中所感受到的无形压力，会随时随刻慢慢侵蚀你，让你承受不住，又使你没办法逃离，绝望至极。那种求死的欲望是随时会有的。或许我还觉得这个世界有太多美好，太多不舍，想要好好看看这世界。我还有太多愿望和想做的事情还没有完成，我还对这个世界充满美好的希望。可是如果当我都完成了这些，喜欢的事情再没有让我感到有意义，让我感到开心快乐后又会是怎样的。不敢想，也不能想。
我有个大学同学他真的有抑郁症，他内向，独孤，不太合群，独来独往，估计感觉自己较别人相比是怪异的。上课经常迟到，也被班导说了无数次。可是他说他经常失眠，也要去医院看医生，靠药物治疗。他想考研，去学另一个专业，可是他连本专业都没学好，经常挂科。搞不懂他又能花多大精力去学习其他专业。当然，这没当面指责他。或许，我是不了解他的病是有多么严重的。反正我不太喜欢和他待在一起，如果两个已经算是很闷的人待一起会觉得很无聊。一般我会想要去打破僵局，可是我又不知道我能和他扯什么话题，所以会觉得好无趣。他和我说过，好羡慕你，社交那么好，可以交到那么多朋友。节假日能有人陪你出去，我觉得我还好吧(其实我也就交了比较投趣的一些朋友罢了)然后我说你也可以呀，可是他说他不可以，他不太想和别人交流。其实真的特别好奇他到底是因为什么原因而抑郁的，可是又不敢问，不太会安慰人，生怕不小心触碰到他敏感的神经。毕竟真的是不太了解深度抑郁的严重性，他说他曾经恢复过。可是就算一段时间恢复了，觉得和正常人一样了，然而时不时还是会复发的。和他对比起来，感觉自己完全是正常人吧，可是，或者连你也不知道，谁又说的定呢。就是会好怕，希望自己永远不会生这个病，就算是有抑郁的心情，也希望有阳光能透过这云层，照射让这阴霾飘散，照亮心中的光明。
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