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9月3号觉察日记

9月3号觉察日记

作者: 牡丹之珠 | 来源:发表于2019-09-28 18:55 被阅读0次

    1、已发生的故事,模式如何启动的:

    看了馨欣然的日记3遍了,看一遍流泪一次,伴随着心的痛,有一股痛彻心扉的感受升起,“开心的活好当下,做自己力所能及的事情,不勉强自己做不愿意做的事情,一切都对着心意来活,来表达,天涯在脚下,生命如花,我爱这样的我,爱我的当下……”这般鲜活的生命,如此美好,不知情所以,心生而往。这样的生命,才是我的渴望!

    2、跟随当下的故事探索到,我有怎样的童年伤痛?这些伤痛、信念,在过往生活中各层面,是如何重复的?

    我和她,有着相似的背景,一个幸福美满的小家,3个老天恩赐的娃,有房有车不愁吃穿,老天爷特别照顾我,没有大风大浪的童年,一帆风顺的成长之旅,成婚生子,有个疼爱自己的老公,遵循祖辈们的传统,相夫教子,上敬下爱,子孙成群,平顺到老。然,终究逃不过内心一次又一次的扣问:这样的人生,是我想要的吗?掩盖不住内心涌动的海浪,不想再去压抑,不想再去迎合,不想再去求认同,我要自由的人生,我要绽放的灵魂!

    3、若没有这些故事/伤痛,我会看到怎样的新/心世界,我有哪些新的回应与选择?❤️❤️️

    我的肩上,背负着太多不属于自己的责任,关于3个娃,关于夫家,关于娘家,关于生活的点点滴滴,我总是在付出,日复一日,无怨无悔的付出,此刻很委屈,很难过,孤独的感觉再次呈现…… 其实我要的,只是一个拥抱,一份陪伴,我要的,真的很简单,可是:求而不得……

    在这个孤独的世界里,我的灵魂将如何安放……?这份痛苦,想做自己的痛苦,谁能体会……?

    没有了幻想,我清醒的活着,知道自己从哪里来,也知道自己往哪里去,但是心,真的很痛!生命注定是一次孤独的旅行,这份强烈的活出自己的意愿,支持着我继续前行,无怨,无悔。

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