秘密的揭露：
不管感受是好多还是坏的，它只回应你的思想。如果你感觉糟糕透了，宇宙接收的信号就是“你很差”，宇宙就顺从这个思想。如果你把焦点聚焦在：“我不要迟到、我不要迟到”，宇宙就接收了你的思想，你的生命就是糟糕的。还比如：“我不要剪个难看的发型”，宇宙接收的信息就是：“我要剪个难看的发型”。
也就是说：我们要积极面对事情，产生积极的想法，宇宙接收到积极的信息，帮助你吸引到你积极思想背后的东西。
如果抱怨，吸引力法则将强力带来更多让你抱怨的状况。一个正面思想的力量，胜过一个负面思想的力量数百倍。
吸引力法则总在起作用，不管你是否相信它或是理解它。它是一种创造的法则。你就是一座“人体发射塔”。
主宰心灵的方法之一是学会让心静下来。
秘密的法则：
吸引力法则就是一种自然法则，跟万有引力定律一样公正无私，精准又正确。生命的任何经验，是你思想召唤来的。你的生命经验掌握在自己手中，而很多人依着“默认方式”在吸引事物，如果不知道吸引力法则，就会在你的或他人的生命中发生。
有时候我也胡思乱想，儿子突然怎么样了，我那时候的心情以及应对方式。可能是太爱一个人，偶尔就突然冒一个悲观想法。但此后，我不会这样想了。现在儿子在我脑海的画面：儿子是快乐、活蹦乱跳、健康的样子！我很放心儿子，儿子也让我很放心。
起因永远是你的思想。思想决定频率，感觉不好的时候，你就是处于引来不好事物的频率上。如果你感受：兴奋、喜悦、感激和爱，你就会吸引更多美好的感觉和事物。
感觉也是有反馈机制的，宇宙也会向你发出信号，叫你赶紧转变频率。当你生气、受挫或感觉不太好的时候，去找“秘密转移物”，可以是美好的回忆、未来的憧憬、大自然、爱人等。
秘密的运用：
1.要求：对宇宙下命令，让宇宙知道你要什么。
2.相信：不动摇的信心。如果不相信就开始“假装”吧。当你相信就已经在接收宇宙的力量了。你不知道怎么做，但它会呈现给你看，你会吸引创造过程。
3.接收：去感受喜悦、快乐！把自己放到良好的频率上：我现在就在接收它/我现在就已经拥有它。尽你所能去产生：我现在就已经拥有它”的感觉，比如你想买车，去看展览、去试驾等。宇宙喜欢行动，不要拖延、猜测、迟疑，当有机会、冲动、有内在灵感推动的时候，行动吧！
有信心地踏出第一步，你不需要看到整个楼梯，只要踏出第一步就好。借由思想，让宇宙的力量先去处理你要做的事，就先到你要去的地方。
就如减肥：【要求】想象自己完美身材的样子，图片视觉化。【相信】找到目标人物，欣赏、感受，向宇宙下订单。你必须认为自己已经接收到完美的体重。【接收】对出现在你身边的事、物，欣然、喜悦的迎接。如果你挑剔自己的身材、老想着身体的缺点，你将永远无法改变身材，改变频率，去欣赏自己的身体，享受咀嚼食物的美味。注意力还是在欣赏自己完美身材的画面上，不会因为吃了东西就觉得完了。
对宇宙来说，做每一件事都是毫不费力的。大自然的造化就是这么伟大。只要心存积极的思想，并把思想视觉化，让宇宙听到你的思想，踏出脚步，你就有无限可能！
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