从最初的头晕、四肢无力、嗓子疼，到现在的早上起来鼻子干燥难受，总是有大块的结块。堵在鼻子里，痒痒的很难受。
不管晚上通风不通风，鼻子总是会这样。
今天实在受不了，不想再吃药了。网上查了一些知识后，得结论就是：我有严重的鼻炎。鼻炎，就是鼻子发炎。
常见的是鼻前庭炎，其次是干燥性鼻炎、严重的有萎缩性鼻炎。鼻前庭炎的病人多有局部损伤的病史，如手抠、感冒之后经常擤鼻涕等用力过猛，从而损伤到鼻前庭的皮肤和毛囊，发生炎症，炎症分泌物很容易将鼻毛粘连在一起，更加令人不舒服，更想用手去抠，试图抠去结痂。如此，没等结痂自行脱落强行抠下来，又损伤到局部皮肤，反复不易痊愈。治疗方法是：局部涂油剂，如眼药膏、麻油等，软化结痂。加上局部热敷、服用消炎药物，剪短鼻毛。去除抠鼻子的习惯，保持鼻腔湿润。
如果是干燥性鼻炎或者萎缩性鼻炎，应该到医院请专科医生诊治。</pre>
干燥性性鼻炎是一种常见的鼻黏膜慢性炎症，其典型表现为鼻腔前部黏膜干燥、充血，表面有黏稠的分泌物或薄的干痂。
平时注意方法：
1.去除病因。降尘、降温、通风等改善环境条件，加强个人保护，如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。
2.局部可用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。可鼻内滴用生理盐水、液体石蜡、稀释甘油等，此外，可以进行鼻腔冲洗，每天一次。
3.内服 鱼肝油 丸、维生素B2维生素B2能促进细胞的正常新陈代谢。
4.内服维生素C，维生素C对毛细血管壁有保护作用。
5.维生素A有助于上皮的恢复。
预防
1.增加室内湿度。可用加湿器，也可在室内养些植物。
2.可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。
3.注意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。
4.感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、鼻软膏等。
5.适量服用鱼肝油丸或维生素B2，对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。
民间方法有奇效：可能是鼻腔内有炎症，有可能会影响呼吸，建议到医院检查一下。
另外治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，可以有效减少鼻炎发作的机率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议尝试盐水洗鼻的方法（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法不用药物，没有副作用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可缓解症状，消除炎症，坚持使用可以有效的防止复发。
同时：注意鼻子卫生，要少用手部去挖鼻子。增加鼻子湿度，经常从上到下反复按摩鼻子前部。
早上鼻涕块状，也可能和空气干燥有关，给空气加湿也是不错的选择！生理盐水洗鼻子，是最后的大招！！！
最后的问题：如何使用生理盐水清洗鼻子?
网上查了洗鼻，发现这个方法国外已经很常用，医院也有，就是清理鼻子中的细菌病毒。
网上的电动、手动洗鼻器一大堆，买一个，还有量杯和测温。真是方便。在这个万物互联的时代，只要你有需求，就会有人帮你去实现！
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