1.爱身体。冥想、吊单杠、走珠眼精花按压眼眶周围、肩颈护理、晒太阳。
2.享受生活。
工作中享受。昨天上午参与县优质课大赛活动,要求早上六点半集合,早早起床,我一边洗头,娃爸一边为我准备早餐,在规定时间内到岗。手机关机上交,查看岗位是中小学音乐组候讲室,最轻松的岗位之一,于是顺路到办公室拿了杂志,上午一边工作,一边翻翻《小学教学》,轻松度过。下午只有10名选手,教室外暖阳普照,我和部分参赛老师一起站在外面聊天晒太阳,我们这一组选手少,结束早,这是我参与此类工作中最轻松愉快的一次,好惬意!
做身体中享受。领了一张毛爷爷劳务补贴后直奔美容院做身体,一翻推拿、拔罐、按摩中我沉沉睡去3次,上一周高强度的工作使疲乏的身体得以调理放松,晚上到家泡脚后又早早进入梦香了!
今晨醒来,感觉眼不涩,好多了。
3.今日规划。
生命中的贵人,视我为女儿的伯父去世,前去吊唁、理发、给朋友发资料、学习网络课程。
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