2017-07-25

重塑自己，里面有一段话：

保持情绪稳定，头脑清晰，最好的方法之一，就是提问，到底发生了什么事？怎么发生的？什么时候？涉及到谁？这种情况下可能出现什么后果？要处理当前情况或把费用降到最低，可以立即采取什么行动？

还有一个方法可以帮你重新清醒的思考，就是在纸上把所有细节都写下来，当你把头脑中的事情用手写下来是就可能获得美妙的效果，写的越详细，你的情绪会越稳定，思路越清晰，思考越有效，通常写着写着，正确的行动方案就会跃然纸上。

看来我写太少，这和笑来老师的专栏所要表达的相同，都是在讲如何提有质量的问题，最好的答案在问题里，可以用这个方法，来不断尝试。以前看过的道理，在心里很认同，嗯嗯，是这样，在心里狂点头，可是并没有采取多少行动。所以这就是执行力差的原因，为什么不采取行动？因为没有认识到这件事情的重要程度。没有想清楚，没想明白。

还因没能坚持的把一件事情做到最后的经历。看到的只有半路夭折的例子。又怎么能相信能做好呢？

而现在我看到了不同，从7月起，应该是从6月底起，开始写一点自己思考的过程。回顾一件事情发生时自己当时的想法。一次分享中听到杨琪写反思日志，学习易效能，写的反思日志有十来本书那么厚厚一叠，很受触动。

当初我也写过反思日志，每天都写，坚持了几个月半年，没再继续。想要知道人家是怎么做到的，就加了微信，入群，接着约聊杨琪。带着问题，帮忙分析，杨琪给了许多建议和如何做到的可行方法。我也正是按照这个方法在进行，虽然没在群里打卡签到，但我可以做到每天写反思，就像早起一样，没打卡但已形成习惯。早起没能利用好时间也是白搭。一件事如果自己能做到，不需要找组织来相互监督就能完成，这是高度的自制力。是让人肃然起敬的好习惯。

每天的写反思已然成习惯，但质量并不高，我是不是可以改变版本来做调整，让这个形式的效果更易体现出来？！

是我太相信大脑，约聊的时候，杨琪说要相信纸和笔，写下来才能看见，叶武滨老师，笑来老师，博恩崔西等都是这么说的，笑来老师说的白马黑马和骑手，相互协同，最终实现各司其职，配合得好才厉害。

这是需要可以练习的，掌握规律后，刻意练习。这次看到就忍不住去做，因为之前都只存在表面的认同却没有实际行动。正应了那句，为什么懂得那么多却依然过不好这一生，我还没过完了，现在一切都不晚，还来得及。