吃完饭,喝完酒,回到家已经深夜十二点多,内心极度不平静,玩会手机才睡下,可万万没想到四点多就醒了,脑子里充满各种想法,有昨晚的场景,未来的,过去的,人与人之间的种种联系。
昨天的聚餐让我认识同事们不一样很是值得倾佩的一面,有生在杭州从小到大家住武林广场的人,有北大研究生毕业的,有写书法弹琴的,有跑马拉松的,当然老板更是跑步,运动自律!
谈话间说起关于跑步,关于运动的事。大家都有想要运动的想法,有的想通过运动减肥,有的想摆脱肚子的赘肉,有的想增强体质,但是又有种种原因大家没有坚持下来。于是,我把他们都拉到奶牛跑者的群,希望在群里通过打卡,互相监督,来让大家养成习惯。
运动是摆脱一切烦恼的最好手段,其次就是戒掉大部分的坏习惯,嫉妒,自卑,焦虑等等…
最近确实有学历焦虑感,先是认识浙大研究生的大眼美女,后又知道同事是北大研究生。内心无比自卑,总会想在他们面前自己一无是处,他们的学历让我紧张,害怕,嫉妒,怀疑自己。但是,再转过头想一想,毕业以后能与这些人在一起共事,聊天是多么荣幸和快乐,我虽然不够优秀,但是我在努力前行,我不卑不亢,不偷懒耍滑,真诚勇敢的努力着,正是这样一种信念,一种攀登的决心才会成就更好的我,我觉得我是在进步!
所以就没有什么好焦虑的,我是一个耐力持久的长跑者,我是一只蜗牛,我有自己的目标和终点,我无所畏惧,我独自前行,领略世上的风景,修炼灵魂,锻造最好的我。
我不仅自己要这么做,我还希望能在这方面为大家服务,带领大家一起锻炼坚毅的性格,做一个有信念,爱运动,摆脱油腻的人。
所以我想的更多的是,经营好我的微信群,让大家坚持运动打卡,养成运动习惯,开心工作,快乐生活!
已经6点了,一晚上才睡四个小时,但是一点都不困,我到底要不要起床跑会步呢?!
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