在一个阳光明媚的的午后，我们相聚于风景优美，环境优雅的“情语江南”，李老师为我们带来了一堂幽默风趣又干货满满的生命密码课，讲的十分精彩，引得笑声和掌声阵阵。
首先是站桩时间，李老师一个个帮着调形，大家应该都收获不小至少我收获很大，虽然我也站了半年多了，上松已经基本没问题了，但是下紧却把握不好，今天李老师帮着调了一下还给了个切实可行的练习方案真是受益匪浅。这就看出老师指点的重要性了，一个动作和感觉也许自己琢磨需要十天半个月也不一定摸索到，但老师一指点马上就不一样了，效果立竿见影。
接着是生命密码课时间，一上课老师就申明上她的课不必做笔记，大家都知道我们做的笔记回去看的概率很小，只有课堂上带着心去聆听，吸收了并回去照做了那才算是真的学到了。在课上，老师通过两对三角形分别分析了职场中上下级的关系和相处，婚姻中两性关系和夫妻间的相处门道。职场和婚姻是我们的重要人生课题，李老师用朴实无华的语言，生动幽默的方式展现了相处的艺术，指出了我们生活和工作中往往是各种贴标签而内耗了很多能量，实际上我们只需要道出事实，说明自己的需求和感受。这一点在我和我老公的相处上就很明显，我也喜欢给他贴标签，意见不合时就觉得他不尊重我，不爱我了，实际上人家根本就不是那么想的，只是我自己的脑子里在演绎剧情罢了，俩人吵架了，人家一会就呼呼睡大觉了，我还在偷着抹眼泪，失眠呢。我深深的体会了一句话：你所看到的世界只不过是你内心的投射。
老师说到我们生活在地球上宇宙中，应该是一个圆的运动，这样才能不脱离轨道，才能吸收到宇宙的能量畅通的运行。然而绝大多数时候我们活在一个锐角中，越缩越紧，能量也就越来越弱，我们需要打开固有的惯性和模式，和高能量的人和群体链接，多学习经典充电，让能量满格，让“真我”当家作主。老师课上说的“小我”和“真我”对我触动也很大，因为以前我的生活中也是“小我”作怪的多，以前我总是担心害怕别人的眼光，小时候为了得到父母的赞扬而好好学习，工作后为了得到同事们的认可而努力工作，现在我才知道我把对自己的认可都建立在了别人的认同上，不停的向外索求却耗尽了自己的绝大部分精气。直到这两三年我遇到了一些像李老师这样的贵人，我慢慢的开始觉知，看见自己的模式是那么的狭窄眼光是那么的短浅，渐渐的我开始为自己而活，每天坚持早睡早起，坚持站桩，坚持亲子阅读，坚持看读书会，坚持陪伴孩子玩耍，我相信这些都是我播下的种子，总有一天都会生根发芽开花结果。感恩遇见李老师，感恩大家的相互鼓励和陪伴！
还是不得不说一下“情语江南”这个风水宝地，这里真的太美了，不但有自然的美也有文化的美，还有气质优雅的美女，人家那才叫女子，我这种女汉子还是要多到这种地方来熏陶一下才行。期待下一次线下聚会。
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