十月份，再见！十一月份，你好！
本想每月底有个复盘，月初有个计划，可是回想下十月份的计划，脸有点疼，立的flag倒了一大片，比九月份的倒的还严重。不过依然坚持的原则，越倒越立，越立越倒，一直倒一直立，直到立正为止……（脸皮就这么厚……）
1、每天早起一点，读20分钟书，练练普通话，练练说话声音；
2、每天晚上练字写字20分钟；
3、看学习视频1小时以上；
4、每天30个俯卧撑，不标准没关系…；
5、零散时间多看看书，不要瞎刷新闻；
6、尽量在十二点或者十二点半之前睡觉；
7、有烦躁情绪的时候不要放纵，换成抄抄美文美句；
8、……
只有两条完成的稍稍好点，早睡早起仍然是说过最多的自欺欺人的话……
努力多完成两条！！！
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