今天是什么日子？

今天是2020年3月2日，星期一，天气雨

农历2020年的二月初九，今年的第62天，离2021年还有304天

孩子在家线上学习第22天，重新写晨间日记的第37天

今日任务完成情况：

1.有书国学课打卡（完成）

2.有书每日听书（完成）

3.运动半小时（完成，分解三个10分钟）

4..易经社群分享情商课内容（未完成）

5.学习法社群《优秀青少年7个习惯》分享（未完成）

6.阅读今日头条青云温，拆文两篇（未完成）

7.晨间日志（完成）

8.亲子共读（完成）

9.画视觉元素1张（未完成）

目标完成率55.56%

完成的额外任务：

听书5本

陪二宝看《贝瓦数学》

给孩子出作业题3页纸

整理幕布、有道云、石墨、印象笔记

阅读《哈佛凌晨四点半》

理财记账整理

明日目标任务

1.有书国学，学霸课打卡

2.有书每日听本书，女性成长

3.运动半小时

4.易经社群学习提醒

5.学习法社群《青少年7个习惯》分享

6.阅读今日头条青云温，拆文两篇

7.晨间日志

8.亲子共读

9.画视觉元素1张

10.孩子三个小任务

作息

早起：3点5分

午睡：2.5小时

晚睡：1点

今日感恩

1.感谢自己总是培养孩子们按时早睡的习惯

2.感谢婆家妈妈煮饭，老人家辛苦了

3.感谢拥有那么多物质品可以让我有更好的生活

4.感谢有书让我成长，感谢队员们提供的知识

5.感谢智伴优学，让我分享更简单，也让我学习到更多育儿知识

6.感谢杉杉队长带来一位厉害的新队长

今日小结

1.今天是自己32岁生日了，时间过得太快了。曾经还幻想三胎有个女儿的我不得不提醒自己，年龄大了，身体大不如30岁前了，就不该再幻想了，所以果断舍弃，管他过年的时候别人都说些什么话呢。专注于现实，做好自己个人能力的提升就好。

2.孩子越来越大，自己的时间也越来越多，所以也可以重点关注自己想要养成的好习惯和戒掉坏习惯了。自律从来都不是为了自律而自律，而是为了生命的5个维度去进行的。

3.阅读《哈佛凌晨四点半》这本促更多的努力。但努力也要讲方法，不能在错误的方向上努力。

4.开灯睡觉不利于睡眠，当我3点多起，把灯开上，孩子不久也醒了，所以果断关灯，孩子自己又咪眼睡了。以后早起需要不开灯，要开也需到另外一个房间去开灯学习。担心孩子们踢被子，可以每完成一个任务过来看看孩子。

5.大咖就是大咖，新队长一来解决了不知怎么定推广目标和群内素材问题。而且新的游戏玩起来应该比较好，因为升级有奖励积分，可领实物书呀，也许可以从队长这学到很多知识。

6.午睡时间真的不能不设闹钟呀，一睡过头的结果就是没有时间完成任务了，还是该限定只睡半小时。

7.今天我控制了自己的情绪，没有冲孩子大吼，这都是听书听到《不吼不叫》的功劳。刻意练习起来吧。其实孩子还真怕我们生气的。

8.当做的任务没有完成，反倒又被其他任务给带走了，这是什么原因？自己不想做已列好的任务？习惯性拖延，拖到最后时间不够？仔细想想，确实是自己的兴趣导致，然后就是时间问题。所以利用功利性学习来阅读吧，不能再随意没目标的，或者有目标又被带偏了。