下午，太阳西斜，身体也转热。热得面红耳赤，我的两个耳朵摸上去就像两个热水袋，不断发烫，整个人开始焦躁起来。
学生在后面吵闹，我从车头的看管人员位置站起来，一排排巡视到车尾，严厉警告了他们一番，反而让心头的火气更为放肆。我重新坐回车头的位置，几秒钟后又站起来扫视学生，又坐下，始终觉得不适。
我，怎么了？我开始察觉我的身体。脸颊发热，耳朵发红，哪怕拉开了外套的拉链，还是觉得有源源不断的热量从背脊，肾两侧冒出，连挽起了袖子的手臂也在隐约出汗。再往下，穿了两条密不透风的裤子的双腿变得滚烫，袜子下的脚板估计在不断冒汗了......
我觉察到了，从头到尾的觉察，虽然仍止不住身体的发热，但心里的焦躁少了很多。也许这次发热，不适，不耐有下午天气燥热的原因，有我昨晚吃了一整包锅巴上火的原因，我明白当下我能做的确实很少。反省自我，很多时候，明明做的事对身体不好，但还是止不住口腹之欲，还是想吃煎炒的，油炸的，烧烤的，膨化的食品。情绪明显压倒了身体的呼唤，反过来，被压抑久了的身体也会影响情绪。
身体影响心灵，心灵影响情绪，真正要做到身与心合一，情绪与理智合一，注意力和意识合一，还任重道远呀！
下午，太阳西斜，身体也转热。热得面红耳赤，我的两个耳朵摸上去就像两个热水袋，不断发烫，整个人开始焦躁起来。...
风呼呼的吹着， 带着燥热压着怒火， 风更狂些吧！ 冲走骄阳， 把狂雨猛下！ 让萌发的玉米， 冲破干热的土窝！ 躺在...
莫兮今天在辩论队队训的时候觉得很热，而且最近似乎又上火了，脸上也不平整，莫兮很是烦躁。 今天队训是对官僚主义的看法...
春天的尾巴刚刚过去，夏季的燥热就充斥了整个京都。 在上班必经的公交站牌下，成群结队的老妪已经拿着蒲扇开始不停地扇动...
当灼人的热浪袭来 于是知了悄悄昼鸣 当闷热的空气覆压 于是夏雷开始夜呼 当炽烤的阳光直射 于是吊扇无力旋转 当沉默...
上火了，牙痛，心里火更大！因为各种琐碎不顺的事情堆积在一起，从昨天到今天整个人超级烦躁，真想一头扎进水里，或者喝点...
最近不行了。。 每晚都会想。。想好多跟王小垚一起做的事情。。 燥热。。 自己也会表达了。不会害羞不敢说。 这就是相...
晒白了的马路 懒得叫唤的知了 赶着去上课的我 果然 热死了
六月 小小的房间 很多的零食 在壶盖里的葡萄 上不完的英语课 怎么也等不到的29号 还有 让我等不到的人
《燥热》文／店主 本来，我是早早躺好，要准备跟床干一仗的，多日熬夜搞得脸上冒了几个顽固的痘子。躺床上像死猪一...
本文标题：燥热（当下日记）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kliwaktx.html
网友评论