A:思考
一：总有解决方法。
谢谢鼠的建议，自己看不下书时，得以安静又认真地看完一节直播课。看视频时，不忍暂停，更懒得去光顾其他App，也顺便中断了自己的胡思乱想。
自己为何不能主动找解决方法呢？意识到了自己的不安甚至烦乱，还没有足够的意识想解决问题啊。
提前设想问题与找到解决办法吧；提高意识-在于自己恳切的想学习的心；特殊时候降低对自己的要求。
二：察觉到自己思考的瞬间了。
跟鼠聊到一个家常问题，他没有给我确切回复，说再看一下。我不能一下子判断他不能简单做决定的原因，差点急得说出让自己懊悔的话。因为，我感受到了他的用心，他给我家人找需要的物品，也是需要时间的啊，而且他肯定是想找最合适的。
三：不知自己想要怎样的好东西。
妹妹要给我送礼物了，开心，自己却不知道自己需要什么。好像什么都不缺，但还是觉得这样的生活太没追求太乏味了。大小追求都应该有，记忆才容易保持新鲜啊。所以，贪心些也没事，把想要的-短期内的长期的，都写下来吧，然后再想获得的方式。
B:感受
一：内心的力量。
在阅读的一本书中了解到：“一个作家能写出好文章，不一定非要多细致观察，而在于其内心的丰盈。”
很赞同这话。文字是人内心的写照，经历是要有的，感触、感悟更为重要。如不同人到同一景点游玩，收获不一。
如何丰盈自己的内心，应该也是以上提到的，当然还会有更多方法，先把当下可以做到的事情做好先吧。
如今日的体会，阳台上的冬瓜藤纷纷长出小冬瓜，看样子都是长不大的，为它们蓬勃的生命力而惊喜，又有些担忧，最根本的-它们的土壤不够肥沃，种子也是主人随意拿来用的，根基不好，后续难成果实。
二：有人接过我洗碗的活啦，自己晚上的时间忽然多了很多，好。
三：头一回吃人参果，清甜如不冰的雪糕。鼠吃的是冰的，感觉像是直接喝糖水呢。
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