原来体重:52公斤,现体重:50公斤
04:30起床,00:30睡觉
早餐:咖啡2+煎鸡蛋
午餐:椰子鸡
晚餐:香蕉1根+1碗海带汤
学习:流利阅读
运动:健步6公里
原来体重:52公斤,现体重:50公斤 04:30起床,00:30睡觉 早餐:咖啡2+煎鸡蛋 午餐:椰子鸡 晚餐:香...
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2019-05-02 感恩 1.感恩父母养育之恩 2.感恩我还健康的活着 3.感谢老公每天辛苦付出,为让家庭生活更...
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2019-05-02 American religion is starting to look less exc...
本文标题:2019-05-02健康减肥162天
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