女儿最近的状态特别不好,晚上睡不着熬到凌晨四点多,导致早晨起不来无法去学校。恶性循环女儿也特别苦恼,原因是期中考试怕自己考不好导致的压力。
在家庭教育路上学习3年的我也是第一次看到女儿这样的糟糕状态,我极尽的表示理解,但还是无法让女儿从自我的压力中走出来。很多时候帮助别人解决问题,但当事情发生在我自己身上的时候,我还是有焦虑的。我也第一次体会到老师说的那句话:“故事发生在别人家是故事,发生在自己家就是事故”。但有一点好的地方就是我能够快速调整,短暂的焦虑之后我静下来分析女儿的问题。这就是这几年坚持不懈的学习带给我的能力。
女儿高一一直是个中等生,这个学期女儿开始自觉发力学习。第一次月考每科都是30分以上增加,一下考到了班级第3。一个中等生一下变成了优等生,期待已久的胜利✌,那份被别人欣赏,喜悦,肯定的感觉太好了。因为好所以不想失去,嘴里一直念叨考不好怎么办?怎么办?什么话都听不进去。
我第一时间找齐老师寻求帮助,周一下午齐老师给女儿做了处理。女儿回来的状态好了很多,第二天开始去学校上学,然后接着参加考试。考完正好是周六女儿休息,恰逢《青少年品格必修课》开课,我果断地给女儿报了复训。上午女儿没来,下午爸爸把她送到了会场,这个课女儿上过,对于一些环节她不愿意参加。我选择接纳随她,我只管做我自己带好我的组员。
我和我们组的家长孩子们晚上王小松老师给孩子们做关于学习缓解压力的催眠,女儿表现的很积极。晚上结束回家,女儿的眼神开始有光了,不再是前几天的焦躁。第二天女儿自己起床收拾了自己的房间,又开始和我有说有笑了。下午和同学约好去公园捡树叶,做树叶花,自己寻找和同学合作,联络感情,放松的机会。
女儿和同学做的树叶花一周时间女儿经历了人生又一次穿越,女儿穿越了压力,紧张,焦虑,有了面对失败的经历和体验。路上和女儿聊起小松老师课上为什么那么付出,那是因为老师肩上肩负着一份使命,那就是帮助更多的家庭和孩子。一个人能为多少人服务,未来就会有多少人把她托起。女儿认真的听,积极的思考和我回应。我知道那个积极阳光的孩子经历了短暂的颓废回来了。
孩子成长的过程,我们一直希望她能够积极向上,贵人相助。可又有谁才是孩子真正的贵人呢?回想我和女儿的过往,如果我没有学习,女儿出现焦虑的时候我一定是先给讲道理,没有效果我会更加的焦虑和不安。又怎能静下心来,思考问题寻找解决方法呢?如果我没有学习,我又怎么能认识齐老师,王老师这样高能量的导师第一时间支持到孩子呢?如果我没有学习,我又怎么能做到第一时间接纳,允许孩子的情绪和做不到,第一时间给到她鼓励支持和陪伴呢?如果……真得不敢想像,我不学习这次会怎样。
庆幸我学习了,也在第一时间支持到了孩子。同时我也给女儿种下一个心锚:你是个有福气的孩子,每次遇到问题的时候,都会有高能量的人第一时间出现帮助你。女儿非常开心的接受了这个心锚。谁是孩子的贵人,唯有父母终身学习才有能力第一时间支持和帮助到孩子。唯有不断成长拉伸自己高度的父母才是孩子人生路上真正的贵人。祝福天下所有的孩子都能拥有学习型父母!
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