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防治拖延症第一步

防治拖延症第一步

作者: 奇格尔 | 来源:发表于2016-09-08 17:01 被阅读20次

    procrastination,4年前,记住这个单词是一个看起来牛叉且装逼的事,4年过去了,拖延症演化成了拖延癌,耽误了好多事情,或许因为懒惰,或许因为完美主义。
    目前的状况是,一个韩国可爱笔友的一封信,已经拖了10个月还没回复,因为写英文邮件太费脑子了,这是懒惰。答应了一位对退休教授要把伽利略的一篇文章翻译成中文,一直没有交出,总是自己找各种理由拖着。即使时间都拿来听歌和看电影,也没有开动翻译,这是自信不足和完美主义。
    喜欢读历史,因为不仅可以了解有趣的故事,还能从真实事件中汲取经验和教训。The old adage says, “some people read history; others make it.”有输入,必须有输出,否则读书何用?阅读,即使读的是专业书籍,即使的是入世的相关书籍,也是一种舒适圈,也是拖延症的一种表现,于是,写作成为一种必须,整理思路,输出想法和言论属于离开舒适圈的范畴,会存在压力,所以需要写。
    为了突破完美主义,为了逃离舒适圈,给自己施加一定的压力,于是写下这么一篇,好久没写也不知道写什么,文笔生疏写的东西也未必可读未必有营养,但是需要做。
    实验室给新换的Coolermaster XT青轴很好用,Logitech anywhere2在台式机+笔记本之间转换也非常灵活,打字算是舒适了。因为懒惰和惯于喜欢舒适,所以喜欢一劳永逸的东西,键盘和鼠标作为电脑中所剩的唯二机械部件,更新频率很慢,适合买高配。更换键鼠后的幸福感不亚于当初从功能手机换成Nexus S之后的幸福体验,BTW,电脑加装SSD也是巨大的幸福提升。
    压力,读到的研究显示其对人的效率呈现倒U字影响,无压力的生活和处于巨大压力中的生活一样对人有害。这就像吃洗净大米和水果一样,吃淘洗过于干净的大米与不洗一样无益,会去除过多维生素B。而水果,毫不奇怪,自然界颜色鲜艳的生物常会带有毒性,所以吃水果对人的作用,除了吸收营养成分,就是对人产生轻微毒害,类似于米特拉达梯防毒法,使人对食物的毒素产生免疫能力。
    无压力的生活,是花了好几天好几个假期重新检视了一下喜欢的电影,除了蝙蝠侠三部曲和魔戒六部曲,就是Stardust 2007和Source Code 2011,前者喜欢整部,后者喜欢结局,温馨至此足以。于是又翻出Stardust原著小说看了一遍,结局淡淡的忧伤与电影中的圆满结局完全不是一个思想等级,John Mill会喜欢原著吧,而我选择电影的傻欢乐。忧郁的苏格拉底和快乐的猪,看来现在的我更愿意做后者,较水深火热的美国中产阶级,此时此刻,我会选择去做幸福指数全球第二的北朝鲜人民。
    改变。

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