独自居家

今日一人居家，早上点名让学生起床进入学习状态，上课四节（一小节自习）课堂上主要是带学生练习题，进度明显是比学校慢了下来，需要慢慢消化吧，空闲批阅完毕昨天布置的几道小题，一班有十六七名同学没有完成，二班有十几名同学没有完成，每次就是四道运用代入消元法完成的解答二元一次方程问题。带学生做题的同时，感觉时间很快，一节课真正做不了几道题，通过追问学生，很多还是处于懵懂的状态。学习效果堪忧。

空闲刷了网络微信直播，重点感觉到了知识的价值。

有一种真正的虚拟世界的感觉。零零散散还是有些收获了一些感悟。

其一，做知识视频号，提到乐一个环节就是把自己的经验知识化，同时把知识系统化+个性化就是自己独到的资源。举例很有特点，零散的蔬菜和配料不怎么值钱，但是做成一桌子美餐就价值大了。这也就是系统化的过程。这一点在学习上也也是如此，只有形成知识体系，知识才能发挥其价值。同时还讲到做类似的视频号除了有个人的经验表达之外还有具备两个能力就是讲课的能力和写作表达的能力。我也看到了前面郑伟老师的播音和讲课的视频和音频，看到知识店铺卖的课程，感觉一节课也有百万的收入，知识卖点可以达到了月入百万的级别。所以这个社会就是创造新的经验和做法，并不断的运用网络的群体优势来卖知识便可以实现财富的自由。同时也通过类似的视频号也可以和大咖们有更好的接触，聆听他们的思想和了解他们的行动也是对自己的很好的引导。

上午还偶遇到广州墨尔教育科技有限公式的詹唐宁，令我惊叹的是她几乎一天都在演讲中，提到了冥想app上线。同时谈到了让一个人造船就是去向往大海。一年几乎三百多天都在演讲。早上打开在讲，现在也在讲。一起共创，一起看见明天。主要是正念冥想。以前听过阳光的正念冥想，从自己的内在力量来调整自身，活在当下的灵动越多，就进入不假思索，心流里有最好的答案，很清晰的觉知去做好每一件事情。

下午偶尔聆听了思涵私董会，谈到了三个问题：你拥有什么？你想要什么？你能做什么？提到，人要抛弃两个心，玻璃心和过度自尊心，当时，还对玻璃心还不是很了解。

后来百度了一下：玻璃心指很容易就受到打击，内心过于敏感的人。直接的字面意思指内心太脆弱敏感，非常非常容易受到伤害的人。进一步引申意义为，别人不经意的玩笑话或打趣，都能使他受到伤害，胡思乱想。网络上一般都是用这层意思。带有强烈的自恋情节。

同时也感觉到了过度的自尊心和死要面子，对一个人的发展和成长拥有很大的阻碍。一个人只有抛开自尊心，才能真正的强大。

晚上聆听到杜子健。谈到自己的个性的展示和发展，要相信自己，不要丢弃自己。