渡

最近唤醒了些曾未释放的情绪，具有破坏性力量。也看到自己需要支持和陪伴，一想起这个感觉鼻子发酸，眼泪止不住往外滚。这些支持需要耗费很多时间和精力，不给别人制造麻烦，有意识的在管理自己，有时也是控制自己不去投射到无辜。

这个过程有点反复，给自己时间，专注安静的一点点的渡。

相信自己！祝福自己平安！