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徐静蕾、木村拓哉告诉你:一个人变成功需要的一种简单能力

徐静蕾、木村拓哉告诉你:一个人变成功需要的一种简单能力

作者: 孟美格格 | 来源:发表于2020-03-04 21:07 被阅读0次

    对于热爱生活的你来说,生活是缤纷多彩的,有各种各样有趣的事情在吸引着我们,想学画画、瑜伽、练毛笔字、理财......但是因为看到了一万小时定律而止步。

    如果你想在某一方面高人一等,必须持续不断地付出努力。如果你想要成为某个领域的专家,需要花费10000小时,这就是著名的“一万小时定律”。这也意味着如果你想成为一个领域的专家,如果每天工作八个小时,一周工作五天,那么至少需要五年。

    其实大可不必,要知道大多数的成功人士也会利用空闲时间学习新技能。

    木村拓哉之所以在日本被评为“最强偶像”,是因为他从容貌、运动神经到演技、唱功,甚至生活方式等各方面制造了很多热门,成绩都得到了很高的评价。高中参加全国剑道比赛获得第三名,千叶县青少年钓鱼冠军,业余画画入选画展。真是一位无可挑剔的“理想型男人”,难怪大S年少成名时为了他而跑去日本发展了一阵。

    木村还有很多技能比如:射箭,骑马,赛车,冲浪,是拍戏时通过短暂的时间精通的。

    徐静蕾,我的女神,温文尔雅,知性大方,多才多艺,毛笔字,会缝纫做包包,画水彩等,是一位百变女王。她除了书法是童子功,缝纫和画画都差不多一两个月精通的。

    你看,有很多事情只需要花一小部分时间,就可以培养专业性。所以我们不要害怕学习,从小事情做起,踏出第一步,你也能在一些事情上发展处微精通。

    英国作家罗伯特·特威格尔在《微精通:轻松到不可能放弃的技能学习手册》这本书中说,微精通是一种完整的、独立的实践体系,可以扩展到更大的领域中。你可以精通一件小事,然后复制成功经验到其他事情上,然后把它做大,往往能很容易取得成功。

    微精通是什么? 

    微精通并不难,也不会花很多时间,它就是你想要做、乐于做的事情,可以是烘焙、摄影、绘画,也可以是酿酒、缝纫、木工……只要遵循兴趣,找到重点和难点,加以针对性地反复练习,你就可以摆脱沉闷的昨天,重塑有趣的灵魂,学到实实在在的技能。

    比如你想写一首漂亮的字,想要在公司团建时一展歌喉,甚至逛街时去砍价,这些事情只要掌握一些技巧和要点,你也可以精通。

    ◆ 写出一手漂亮的字

    第一个技巧:握在钢笔较高位置。让手腕、手指、整个手臂动了起来。充分利用手臂能提高手写水平。

    第二个技巧:只要拉长字母的“长胳膊”“长腿”。比如,“y”和“p”要有长长的腿,“t”“l”“h”要高到天际。

    第三个技巧:保持准确度的同时要提高写字速度。改善的最好方法是大量练习。

    这些技巧是不是简单到不可思议。

    ◆ 唱歌

    感觉自己跑调的时候,收紧腹部肌肉,提升腹部的力量。因为腹部是歌唱运气的中枢,就会有更多更强的气流支持你。

    ◆ 砍价

    绝对不要把想买的东西拿在手里。手里拿着东西会让你在心理上形成所有权意识,卖家知道你喜欢这件东西就很难降价。

    正确的做法是:若是非常想买,要多看几样东西,你最喜欢的那件东西只是其中之一,这样就能掩饰一直拿着的动作。

    我们怎么获得微精通?

    首先要找到自己的兴趣。因为一切始于兴趣,如果不感兴趣,我们就不会关注,更不会学习。快乐的人都有很多兴趣,人也很风趣。

    当你不知道自己对什么感兴趣,请留意什么让你快乐?

    观察你的细微日常习惯,把那些让你感觉到快乐的事情发展成完全成熟的兴趣,重新学习如何把自己的兴趣投入到一切事情中去,并付诸行动,那么就找到了通往微精通的路径。


    生活的目标是,利用掌握的知识和技能跳出樊笼,过你能想要的充实日子。这意味着,你要变得更加博识,开放,有活力,实现各种微精通。

     生活的脚步从不为任何人停留,我们总想尽自己所能做到更多、看到更多、学到更多、玩到更多,是我们太贪婪吗?《微精通》的作者告诉我们:现在先从小处着眼、小事着手,当你做过很多次后,会进入一种独特的境界,实现微精通。这样我们也有机会可以像木村拓哉一样,拥有摇曳多姿的生活。

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