你应该永远保持拍照状态，如果不用相机拍照，就用思维拍照。
通过思考捕捉的画面会比偶然所得画面更加鲜明。
——艾萨克.马里昂
你有没有发现，从小到大学习知识，没有教授我们记忆的方法，即使有也不会单独开设一门课。
记忆的本质是联系事实和感觉的能力，就像那些事实和感觉刚刚发生一样，发展记忆力就是让事实、公式和经验供你驱使，任何需要的时候，都能换回他们。
如何在需要知识的时候，唤起所学的知识呢？
那就是：保留、回想、识别。
保留是把过去的经历刻在脑中，遵循重要性的优先次序。
①保留是理解的产物，没有理解就没有保留。
②阅读速度要与理解匹配。
回忆是拿出我们先前保留的内容的过程。刚刚学的知识当时知道，过几天就往了，那就说明阅读后立刻回想是没有效率的。影响回忆能力的因素有哪些呢？
①回忆最感兴趣之事
②选择决定回忆的内容
③新旧知链接
④重复记忆内容
⑤概念优于事实
识别是在看到新信息时认出它的本质和意义的能力。——熟悉是识别的关键。
“将熟悉的信息和其他的数据或者场景相联系，在想到与之符合的逻辑框架。”
记性差的原因：
前提材料没意义，方式欲望不习惯。已知信息未抓住，学习时间太松散。
其他记忆方法：
记住理解内容，记住选择内容。保留阅读内容，无序难于有序，新知联系旧知。
三种记忆方式
视觉——脑中画面
言语——韵律歌曲
运动——身体记忆
其他的记忆方法
创造编故事——动感情绪
助记符号——建立联系
数字朋友
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