芝麻共读-day015
书名：PET-父母效能训练
作者：【美】托马斯·戈登
第八章：通过改变环境，改变不可接纳行为
【知识点】
通过改变孩子所处环境来改变孩子的行为
1、丰富环境内容：给孩子提供大量的有趣事物。
2、减少环境刺激：睡前等特殊时段减少刺激物。
3、使环境简单方便：让孩子愉快的操作各种物品，避免让孩子因为无法操控环境而产生挫败感
4、在环境里设定限制：在指定区域内，允许孩子拥有相当的自由去满足自己的需求。
5、做好儿童安全防护：父母稍微花费点力气就能找到很多彻底的安全防范的方法
6、用另一种活动替代：阻止一件事情前提供替代活动或替代物品，避免给孩子带来挫折感和眼泪
7、让孩子对环境变化做好准备：提前告知孩子可能发生的改变，当孩子做好准备，让他可以轻松应对。
8、与大些的孩子一起提前做好计划：
【重点句】
1、父母更多的对婴儿采取改变环境的方法，随着孩子年龄的增大，父母开始更多的依赖口头语言管教的方法，尤其是对孩子贬损的语言或用父母的权威来威胁他们。父母忽视了环境的改变，试图用谈话的方式让孩子改变不可接纳行为。
2、透过父母的态度和行为，我们发现大多数父母对待客人的尊重，远超过对待自己孩子的尊重。
【实践】
孩子需要空间来满足他的个人需要，保护自己的隐私？并有机会独立活动，我们需要改变环境来提高生活的质量和乐趣。
比如：有客人来之前提前通知孩子，以便他知道何时应该打扫房间。允许孩子根据天气预报自行挑选衣物去学校。
【互动】
你会跟你的孩子一起做计划吗?
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